마송중앙초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 667 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈쌈장 2번, 흰쌀밥(자율/보조식) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀밥
- 까망베르치즈케익
- 황태들깨미역국
- 모듬쌈&쌈장(자율)
- 한우버섯불고기
- 감자채볶음
- 배추김치
518 kcal
2수
- 베이컨김치볶음밥
- 팽이미소국
- 유자청단무지무침
- 콤비네이션조각피자
- 자두&망고&청사과주스(맛선택)
583 kcal
3목
- 혼합12곡밥
- 옹심이만두국
- 잡채
- 가자미유린기
- 총각김치
- 거봉
692 kcal
4금
- 차수수밥
- 두부새우젓찌개
- 오이탕탕이
- 닭갈비
- 배추김치
- 요거톡(초코필로우&크런치)
657 kcal
7월
- 흑미기장밥
- 해물볶음우동
- 닭개장
- 오이생채
- 석박지
- 바나나
546 kcal
8화
- 발아현미밥
- 한우맑은소머리국밥
- 까르보미트볼조림
- 오징어미나리초무침
- 배추겉절이
- 샤인머스켓
700 kcal
9수
- 흰쌀밥(자율/보조식)
- 상하이국물파스타
- 4쪽마늘빵
- 케이준치킨샐러드
- 모듬피클
- 배추김치
- 양쯔간루(중국식디저트)
735 kcal
10목
- 귀리밥
- 얼큰쇠고기국
- 미니새송이비엔나볶음
- 고등어카레구이
- 깍두기
- 복숭아&감귤&파인애플주스(맛선택)
620 kcal
11금
- 늘보리밥
- 두부된장찌개
- 모듬쌈&쌈장(자율)
- 건파래멸치볶음
- 제육볶음
- 배추김치
531 kcal
14월
- 강황쌀밥
- 북어무국
- 오리짜장불고기
- 어묵잡채
- 배추김치
- 아몬드3종(맛선택)
648 kcal
15화
- 차조밥
- 분모자로제떡볶이
- 동태찌개
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 사과
950 kcal
16수
- 마크니커리덮밥
- 몽글순두부계란탕
- 회오리감자
- 배추김치
- 열대과일&망고드레싱
643 kcal
17목
- 김포금쌀밥
- 콩나물맑은국
- 계란찜
- 낙지삼겹살볶음
- 구이김
- 깍두기
- 김포포도
573 kcal
18금
- 할맥밥
- 바지락순두부찌개
- 만다린그린샐러드(자율)
- 애느타리굴소스볶음
- 목살스테이크
- 배추김치
- 요구르트런
612 kcal
21월
- 혼합12곡밥
- 리얼감자빵&고구마빵(맛선택)
- 사골우거지탕
- 베이컨숙주볶음
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
565 kcal
22화
- 가바현미밥
- 단호박크림스프
- 쫄면야채무침
- 통등심스틱돈까스&소스
- 해쉬브라운
- 배추김치
- 저당요구르트
916 kcal
23수
- 칼슘찹쌀밥
- 알토란국
- 연근돼지갈비찜
- 삼색나물
- 고기지짐(전)
- 배추김치
- 찹쌀유과&유기농식혜
781 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀쌀밥
- 콩나물김치국
- 안동식찜닭
- 게맛살팽이전
- 열무김치
- 메론우유
676 kcal
29화
- 호라산밀밥
- 사골순대국
- 콩나물무침
- 궁중떡볶이
- 석박지
- 샤인머스켓
629 kcal
30수
- 흰쌀밥(자율/보조식)
- 베트남쌀국수
- 영양부추샐러드
- 훈제오리구이
- 배추김치
- 모듬시리얼&우유(소화잘되는)
765 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.