서부초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 635 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념장(야채볶음) 3번, 단배추생채(양념볶음) 2번, 머스터드소스 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 강황쌀밥
- 알배기찜/볶음양념장(자율)
- 오이양파무침(양념볶음)
- 비엔나구이/케첩소스
- 가자미살튀김/어니언소스
- 배추김치(자율)
- 송이탕
- 골드키위주스
621 kcal
2수
- 쇠고기카레라이스
- 통배추국-(국자율의날)
- 연근부각조림
- 닭날개오븐구이
- 치킨소스
- 배추김치(배식)
- 하우스감귤
- 오이스틱/볶음쌈장(자율)
692 kcal
3목
- 찰현미밥
- 근대국
- 두부찜/양념장
- 실곤약초고추장무침
- 상추파겉절이(양념볶음,자율)
- 배추김치(자율)
- 삼겹살바베큐
- 샤인머스켓(친환경)
624 kcal
4금
- 찰보리밥
- 콤비네이션피자(조각)
- 버섯된장국
- 한우불고기
- 미역줄기볶음
- 통감자전
- 배추김치(자율)
- 양념장(야채볶음)
- 양상추/볶음쌈장(조절)
673 kcal
7월
- 찰기장밥
- 황태들깨미역국
- 맑은콩나물무침(양념볶음)
- 브로콜리/초고추장(자율)
- 닭불고기(당면)
- 짜지않은 스팸계란구이
- 배추김치(자율)
- 사과당근비트주스
629 kcal
8화
- 차수수밥
- 수제갈릭크로와상
- 어묵매운국
- 돼지갈비찜
- 단배추생채(양념볶음)
- 건파래자반
- 배추김치(자율)
- 알배추찜/간장소스(자율)
- 대추방울토마토(자율)
601 kcal
9수
- 찰보리밥
- 도토리묵/양념장(야채볶음)
- 수제 K-짜조(칠리파디소스)
- 배추김치(자율)
- 깍두기(배식)
- 모짜렐라치즈볼
- 친환경사과(자율)
- 한우갈비탕/고추양념
- 아삭고추양념된장볶음(자율)
616 kcal
10목
- 찰보리밥
- 오징어쑥갓찌개
- 취나물무침
- 돼지고기간장불고기
- 두부담은찰도그롤/케첩
- 훈제오리쌈/볶음쌈장(오이,풋고
- 배추김치(자율)
- 한국야쿠르트
646 kcal
11금
- 찰현미밥
- 명란오일파스타
- 김치연두부찌개
- 숙주나물무침(양념볶음)
- 임연수순살양념구이
- 배추김치(자율)
- 청경채김치(양념볶음.자율)
- 하우스감귤
584 kcal
14월
- 클로렐라쌀밥
- 우리밀마늘빵
- 솎음열무생채(양념볶음)
- 쌈다시마/양념장(자율)
- 메추리알야채떡볶음
- 육전(돼지고기)
- 배추김치(자율)
- 초간장
- 된장찌개
- 대추방울토마토(자율)
651 kcal
15화
- 찰보리밥
- 굴림만두완자탕
- 영양부추무침.(양념볶음,조절)
- 깻잎순볶음
- 감자채볶음
- 치폴레오리훈제바베큐
- 배추김치(자율)
- 스트링치즈
646 kcal
16수
- 콩나물밥
- 들깨무채국
- 땅콩조림
- 무말랭이김치
- 오이토마토샐러드(자율)
- 크런치치킨텐더
- 배추김치(자율)
- 양념장(야채볶음)
- 머스터드소스(자율)
- 아삭한 배(친환경)
605 kcal
17목
- 찰기장밥
- 참나물생채(조절)
- 브로콜리깨소스무침
- 돼지고추장불고기
- 굴소스어묵볶음
- 배추김치(자율)
- 청국장찌개
- 젤라또아이스크림(딸기)
619 kcal
18금
- 찰흑미밥
- 상추파겉절이(양념볶음,자율)
- 무농약콩두부전/양념장
- 무채김치(양념볶음)
- 배추김치(자율)
- 망개꽃살채소구이
- 닭곰탕(떡)
- 골드파인애플(조각)
628 kcal
21월
- 발아찰현미밥
- 도토리수제비국
- 멸치풋고추조림
- 콩나물무침(양념볶음)
- 청정미나리생채(양념볶음,조절)
- 배추김치(자율)
- 머스터드소스(자율)
- 닭다리살스테이크
- 상하목장유기농주스(사과블루베리)
619 kcal
22화
- 강황쌀밥
- 쇠고기탕국
- 쇠고기분모자조림
- 도라지고추장무침
- 솎음열무생채(양념볶음, 자율)
- 삼색전(산적)
- 배추김치(자율)
- 친환경사과(자율)
- 우리쌀깨송편
666 kcal
23수
- 찰현미밥(자율)
- 잔치국수(쌀국수)(채)
- 단배추생채(양념볶음)
- 돈육불고기(분짜, 베트남식)
- 소떡소떡
- 배추김치(자율)
- 양념장(야채볶음)
- 요구르트(식물성유산균)
- 상추샐러드(자율)
594 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 클로렐라쌀밥
- 어묵국
- 깻잎찜/볶음양념장(자율)
- 바질크림떡볶이
- 숫불오리불고기
- 오이김치(양념볶음)
- 배추김치(자율)
- 머스크메론(친환경)
644 kcal
29화
- 찰현미밥
- 황태무국
- 닭날개고추조림
- 가지무침(양념볶음)(조절)
- 무생채(양념볶음)
- 오징어김치전
- 배추김치(담금)
- 배추김치(자율)
- 상하유기농요구르트
664 kcal
30수
- 발아찰현미밥
- 김치콩나물국
- 배,열무무침(양념볶음)
- 가마보꼬어묵볼조림
- 수제돈까스/소스
- 배추김치(자율)
- 사과주스(사과즙100%)
- 양배추샐러드(자율)
672 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.