신진초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
698 kcal
원산지 국내산
62%

자주 나온 메뉴: 통곡물밥(5분도) 2번, 청포도(샤인머스캣) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 통곡물밥(5분도)
  • 쇠고기콩나물국
  • 고구마줄기무침
  • 언양식불고기+파채
  • 깍두기-발주
  • 배추김치-영양
  • 포도-루비시들리스(친환경)
598 kcal

2수

  • 옥수수밥
  • 감자스프
  • 갈릭크림크로와상
  • 양배추샐러드
  • 치즈돈까스와 소스
  • 배추김치-영양
  • 감귤
762 kcal

3목

  • 혼합곡밥
  • 새알심만두국
  • 닭단호박찜
  • 오이생채
  • 가지두반장볶음
  • 배추김치-영양
638 kcal

4금

  • 강황밥
  • 쇠고기마라탕
  • 브로콜리무침
  • 김자반
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)
  • 배추김치-영양
835 kcal

7월

  • 밤고구마밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡갈비구이
  • 당면콩나물무침
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치-영양
  • 송편(깨송편)
836 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 무청시락국(친환경)
  • 애느타리발사믹소스무침
  • 주꾸미오징어볶음
  • 파스타면볶음
  • 치폴레오리바베큐
  • 배추김치-영양
804 kcal

9수

  • 기장밥(1/2)
  • 어묵국
  • 청경채나물
  • 떡볶이(순대)
  • 당면김말이+오징어튀김
  • 깍두기-영양
  • 수제레몬에이드
684 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 감자탕
  • 도토리묵양념장
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 건새우애호박전
  • 배추김치-영양
  • 청포도(샤인머스캣)
650 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지고기메추리알조림
  • 쇠고기볶음우동(우동장국소스)
  • 깻잎순들깨나물
  • 배추김치-영양
721 kcal

14월

  • 통곡물밥(5분도)
  • 육개장
  • 미트볼화이트크림조림
  • 연근사과샐러드(신)
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 배추김치-영양
703 kcal

15화

  • 차조찰보리밥
  • 두부된장국(대합살)
  • 단배추숙주나물
  • 닭갈비볶음
  • 달걀동그랑땡구이
  • 배추김치-영양
  • 포도(거봉)
757 kcal

16수

  • 쇠고기유니자장면+오이채
  • 쌀밥/김(선택)
  • 한입단무지
  • 맛동산탕수육
  • 사과
  • 요구르트(멀티비타플러스)
611 kcal

17목

  • 검정쌀기장밥
  • 게살스프
  • 감자어묵(부들어묵)조림
  • 동파육
  • 레몬무쌈
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치-영양
  • 백김치(친환경)-발주
700 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 닭배추국
  • 톳콩나물무침
  • 가자미포카레구이+타르소스
  • 깍두기-영양
  • 배유자무침
577 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 북어두부국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 오이새우겨자무침
  • 임연수어카레구이
  • 배추김치-영양
727 kcal

22화

  • 기장차수수밥
  • 단배추된장국
  • 안동식닭찜
  • 매콤콩나물무침
  • 오징어어묵무침
  • 배추김치-영양
613 kcal

23수

  • 카레라이스(토마토크림)
  • 사과오이초무침
  • 깍두기-영양
  • 오렌지주스(유기농)
  • 콤비네이션피자
624 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 김치찌개,돼지갈비
  • 오이소박이
  • 청포묵김무침
  • 코다리떡칠리소스강정
  • 청포도(샤인머스캣)
758 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 단호박고구마샐러드
  • 취나물무침
  • 너비아니새송이볶음
  • 배추김치-영양
651 kcal

30수

  • 콩나물밥+부추양념장
  • 두부미역된장국
  • 라자냐치즈구이( 식물성고기)
  • 배추김치-영양
  • 요구르트(샤인머스캣)
711 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.