봉곡중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 782 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 친환경메론 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥(자율)
- 찰보리밥
- 열무겉절이
- 연잎돼지훈제&머스터드
- 이북식기름떡볶이
- 배추김치-자율
- 수제홍시요거트
- 청국장찌개
- 양배추호박잎+쌈장-자율
838 kcal
2수
- 우렁솥밥
- 팽이버섯된장국
- 제육만두찜
- 오이부추무침
- 통순살새우볼꼬치+타르타르소스
- 배추김치-자율
- 친환경메론
780 kcal
3목
- 현미밥(자율)
- 귀리밥
- 나가사키짬봉국
- 도라지초무침
- 귤치커리샐러드-자율
- 근대된장무침
- 꿀고구마함박스테이크
- 배추김치-자율
- 초코랑생크림슈
708 kcal
4금
- 베트남쌀국수(국)
- 모닝글로리볶음-자율
- 고기짜조
- 깍두기
- 배추김치-자율
- 파인애플
- 참치김치구운주먹밥
- 오이새우살유자청샐러드
720 kcal
7월
- 현미밥(자율)
- 강황쌀밥
- 황도샐러드/요구르트드레싱-자율
- 오이지무침
- 감자베이컨볶음
- 치폴레오리훈제바베큐
- 배추김치-자율
- 동태찌개
- 샤인마스켓
775 kcal
8화
- 현미밥(자율)
- 영양밥
- 시원한삼색묵채국
- 청경채겉절이
- 빨간까르보닭갈비
- 해물파전
- 깻잎장아찌-자율
- 배추김치-자율
- 원조감자빵
768 kcal
9수
- 불고기리조또덮밥
- 콩나물무채국
- 사딸라치킨
- 배추김치-자율
- 친환경귤
- 블루베리무피클
- 그린샐러드-자율
- 엘리게이러파이
707 kcal
10목
- 현미밥(자율)
- 찰흑미밥
- 삼색모듬순대국
- 부추겉절이
- 꽈배기어묵볶음
- 치즈가리비(중)
- 배추김치-자율
- 석박지
- 아삭오이고추된장무침-자율
- 친환경사과-자율
749 kcal
11금
- 온밥상-채밋데이 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 단배추겉절이-자율
- 세서미두부카츠
- 김구이
- 배추김치-자율
- 과일샐러드(요거트)
671 kcal
14월
- 현미밥(자율)
- 클로렐라쌀밥
- 계란장조림
- 하노이분짜
- 알타리김치(자율)
- 참숯BBQ방어스테이크+스마일감자
- 참치김치찌개
- 망고코코푸딩
764 kcal
15화
- 현미밥(자율)
- 찰보리밥
- 콩가루배추국
- 고구마조림
- 쫄면야채무침
- 배추김치-자율
- 모듬야채쌈-자율
- 캠핑모듬구이
- 친환경머루포도
995 kcal
16수
- 흰밥(자율)-중등
- 상하이파스타-주식
- 모듬피클
- 파래자반-자율
- 배추김치-자율
- 치즈이불함박
- 펄치즈양상추샐러드
- 양송이스프
- 갈릭크로와상
856 kcal
17목
- 현미밥(자율)
- 녹차쌀밥
- 크래미숙주나물무침
- 가지나물볶음-자율
- 검은깨두부김치
- 깍두기-자율
- 경주십원빵
- 수비드연어스테이크(애플데이야끼)-중등
- 돼지등뼈감자탕
715 kcal
18금
- 온밥상-지역식재료(표고,한우)한우불고기덮밥
- 미소된장국
- 청경채겉절이
- 코다리&표고버섯강정
- 오이탕탕이
- 배추김치-자율
- 토마토카프라제
827 kcal
21월
- 현미밥(자율)
- 블루베리쌀밥
- 연근땅콩조림
- 콩나물무침
- 참치야채볶음
- 파김치-자율
- 명태까스+갈릭치즈드레싱
- 부대찌개+라면사리
850 kcal
22화
- 현미밥(자율)
- 토마토쌀밥
- 도토리묵&양념장-자율
- 고춧잎무침
- 햄계란전(원형)
- 대파크림치킨꿔바로우
- 배추김치-자율
- 친환경메론
- 애호박된장찌개
741 kcal
23수
- 온밥상-절기(추석)기장밥
- 현미밥(자율)
- 쇠고기무국
- 삼색나물(도/시/고)
- 굴소스우동볶음
- 배추김치-자율
- 꿀송편
- 스트링치즈산적/꽃전
846 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥(자율)
- 온밥상-생일상 찰옥수수알밥
- 새송이미역국
- 돼지갈비찜
- 오징어브로콜리&초고추장(중,자율)
- 애호박새우젓볶음
- 콩나물잡채
- 배추김치-자율
- 샤인마스켓/거봉
670 kcal
29화
- 현미밥(자율)
- 찰흑미밥
- 감자수제비국
- 풋고추다대기-자율
- 단배추무침
- 잎새비빔만두
- 배추김치-자율
- 불향가득간장석쇠불고기
- 친환경배
729 kcal
30수
- 새우볶음밥
- 찰감자꽃만두
- 치커리사과초무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치-자율
- 수제망고요거트
- 하이토마토훠궈-중등
941 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.