율곡중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
732 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 순살찜닭
  • 오이고추된장무침
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유
698 kcal

2수

  • 소고기주먹밥
  • 잔치국수
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도
798 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 오징어무국
  • 브로콜리깨무침
  • 마파두부
  • 열무김치
  • 우유
  • 망고깍두기
660 kcal

4금

  • 기장밥
  • 떡미역국
  • 돈육파채볶음
  • 어두부전
  • 배추김치
  • 우유
  • 약과타르트
817 kcal

7월

  • 홍국밥
  • 한우얼갈이국
  • 콩나물아귀찜
  • 깻잎순나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 옥수수볼
710 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 맑은대구탕
  • 방울카프레제
  • 상추겉절이
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
713 kcal

9수

  • 돈육김치볶음밥
  • 달걀국
  • 들기름막국수
  • 열무김치
  • 골드키위
  • 우유
  • 야채핫바
850 kcal

10목

  • 강황밥
  • 호박된장국
  • 부추겉절이
  • 오리채소볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도
676 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 들깨무채국
  • 로제찜닭
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코트위스트
717 kcal

14월

  • 클로렐라밥
  • 아욱수제비장국
  • 오이무침
  • 떡갈비
  • 깍두기
  • 우유
  • 액상요구르트
855 kcal

15화

  • 차조밥
  • 닭곰탕
  • 감자조림
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
713 kcal

16수

  • 비빔밥/두부장(채식)
  • 채식육개장(달걀)
  • 콘치즈만두
  • 열무김치
  • 우유
  • 호박인절미
739 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 새우볼튀김
  • 깍두기
  • 우유
688 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 애호박볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
733 kcal

21월

  • 녹차강황밥
  • 돼지국밥
  • 코다리조림
  • 케이준샐러드
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도주스
699 kcal

22화

  • 기장밥
  • 브로콜리스프
  • 실곤약채소무침
  • 피자롤까스
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
729 kcal

23수

  • 뿌리채소영양밥/양념간장
  • 낙지연포탕
  • 매운돼지갈비찜
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과크림떡
766 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 샤브샤브국
  • 족발
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
679 kcal

29화

  • 찰옥수수밥
  • 짬뽕순두부
  • 돈육메추리알조림
  • 숙주무침
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유
688 kcal

30수

  • 소보로비빔밥
  • 배추된장국
  • 갈비만두
  • 구운버섯샐러드
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도푸딩
723 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.