창원명곡고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 809 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 생일팥밥
- 베리스무스케이크
- 개조개미역국
- 삼색나물
- 담양식버섯갈비
- 배추김치
754 kcal
- 흰쌀밥
- 어흥쿠키
- 짜글이김치찌개
- 안동조림닭
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
889 kcal
2수
- 작은밥
- 크림짬뽕
- 등촌오이무침
- 허니블랙탕수육
- 반달단무지
- 아이스밀크바
813 kcal
식단 없음
3목
- 기장밥
- 오븐찹쌀꽈배기
- 닭곰탕
- 옹메소조림
- 순살갈치구이
- 총각무김치
758 kcal
- 낙지채소덮밥
- 초코가득츄러스
- 통배추된장국
- 우엉채조림
- 배추김치
- 유산균음료
836 kcal
4금
- 후리카케주먹밥
- 두끼떡볶이
- 고사리들깨볶음(자율)
- 김말이튀김
- 배추김치(자율)
- 골라먹는우유(2가지맛)
- 얇은반달단무지
- 순대찜&쌈장
957 kcal
식단 없음
7월
- 현미밥
- 육개장
- 연근땅콩조림
- 통새우까스&콘소스
- 배추김치
- 떠먹는꿀토마토
739 kcal
- 고깃집볶음밥
- 고깃집된장찌개
- 야채계란찜
- 아몬드멸치볶음
- 깍두기
- 시리얼요거트
853 kcal
8화
- 귀리쌀밥
- 북어콩나물국
- 봉추찜닭
- 크래미브로콜리무침
- 배추김치
- 머스크멜론
702 kcal
- 작은밥(석식)
- 옥수수스프&크루아상
- 나폴리탄파스타
- 멘치까스
- 청귤에이드
- 오이피클
1076 kcal
9수
- 사과채비빔밥&두부약고추장
- 버섯들깨탕
- 사과채고명
- 오징어떡볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 초코바나나슈
830 kcal
- 흰쌀밥
- 순두부계란탕
- 청경채숙주나물
- 맵단돈구이
- 배추김치
- 마시는요구르트(4가지맛)
716 kcal
10목
- 칼슘강화쌀밥
- 곤약물회냉국
- 바질크림뇨끼
- 고추장돼지불고기
- 배추김치
- 캠벨포도
830 kcal
- 치즈닭갈비덮밥
- 단배추된장국
- 쑥갓두부무침
- 오븐감자채전
- 배추김치
- 골라먹는주스(사과/레드오렌지)
848 kcal
11금
- 율무밥
- 우리밀사과파이
- 오만둥이된장찌개
- 오향장육
- 콩나물비빔라면
- 보쌈김치
- 로메인,모듬야채스틱&쌈장(자율)
969 kcal
식단 없음
14월
- 통밀쌀밥
- 한우뭇국
- 감자채볶음
- 웰링턴함박스테이크
- 배추김치
- 거봉
751 kcal
- 비벼주는비빔밥
- 열무된장국
- 비엔나야채볶음
- 롱치즈스틱
- 배추김치
975 kcal
15화
- 아비꼬카레덮밥
- 김치어묵국
- 참나물샐러드(자율)
- 소코순살치킨
- 배추김치
- 하이요구르트
834 kcal
- 흰쌀밥
- 실파계란국
- 야채쫄면무침
- 왕등심돈가스
- 배추김치
- 골라먹는음료(4가지맛)
1138 kcal
16수
- 7색보리밥
- 해물순두부찌개
- 애느타리참깨소스무침
- 왕갈비양념닭볶음
- 배추김치
- 저당과일푸딩
727 kcal
- 하트햄김치볶음밥
- 근대된장국
- 가마보꼬어묵떡볶음
- 꼬들목강정
- 깍두기
- 옥수수연유버블티
1077 kcal
17목
- 차조밥
- 아욱된장국
- 요거트과일샐러드
- 콩나물불고기
- 오절판/무쌈
- 배추김치
758 kcal
- 숯불치킨덮밥
- 우동장국
- 단배추된장무침
- 스트링치즈어묵바
- 반달단무지
- 카프리썬
885 kcal
18금
- 칼슘강화쌀밥
- 치즈크리스피핫도그
- 돼지국밥
- 오이고추된장무침(자율)
- 오징어부추전
- 깍두기
- 골드파인애플
940 kcal
식단 없음
21월
- 고추참치마요덮밥
- 맑은된장국
- 구운가지샐러드(자율)
- 만두유린기
- 황금공룡알
- 배추김치
939 kcal
- 김가루밥(자율)
- 크림카레우동
- 황도샐러드&요거트D
- 콘쉬림프사각피자
- 깍두기
- 청포도에이드
1146 kcal
22화
- 흑미밥
- 돼지김치찌개
- 청경채겉절이(자율)
- 연탄직화간장불고기&파채무침
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 조각배
737 kcal
- 흰쌀밥
- 물떡어묵국
- 열무나물무침
- 돼지고추장구이
- 배추김치
- 골라먹는워터젤리
798 kcal
23수
- 칼슘강화쌀밥
- 두부탕국
- 돼지갈비찜
- 도라지나물볶음(자율)
- 오색산적구이&동그랑땡
- 배추김치
- 추석깨송편
962 kcal
- 흰쌀밥
- 마라부대찌개
- 메추리알감자조림
- 돼지버섯불고기
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
858 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 참나물배겉절이
- 오리훈제볶음
- 배추김치
- 알배추쌈&쌈장(자율)
- 마시멜로우쫀득쿠키
863 kcal
- 작은밥(석식)
- 돈코츠라멘
- 쉬림프피타브래드
- 반달단무지
- 젤리블리/스트로베리치맛
808 kcal
29화
- 작은밥
- 올리브베이글버거
- 매콤두부조림(자율)
- 콘샐러드
- 고구마프라이
- 배추김치(자율)
- 수제자몽에이드
618 kcal
식단 없음
30수
- 오므라이스&프랑크
- 복호두앙버터맛
- 유부장국
- 열무산초무침(자율)
- 지파이
- 배추김치(자율)
- 스터디드링크
700 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.