동명고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
870 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 김(낱개김) 2번, 모둠과일(샤인파인방울) 2번, 비타민나물된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경검정쌀밥
  • 채개장
  • 고등어무조림
  • 계란말이
  • 볶음배추김치
  • 김(낱개김)
  • 모둠과일(샤인,파인,방울)
742 kcal

2수

  • 친환경쌀홍미밥
  • 북어순두부콩나물팟국
  • 오리불고기/부추겨자통들깨무침
  • 감자채당근볶음
  • 볶음배추김치
  • 직접구운초코칩쿠키
971 kcal

3목

  • 친환경쌀현미밥
  • 무청시래기두부들깨된장국
  • 가지나물볶음
  • 잠발라야통닭다리오븐구이
  • 깍두기
  • 망고젤라또
  • 당근스틱,브로컬리초회/쌈장(자율)
831 kcal

4금

  • 약밥
  • 잔치국수(주요리)-큰그릇
  • 비타민나물된장무침
  • 새우볼야끼
  • 깍두기
  • 착즙사과당근주스
885 kcal

7월

  • 친환경쌀현미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 조기구이/겨자소스
  • 깍두기
  • 김(낱개김)
  • 블루베리올린생크림요거트
950 kcal

8화

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 배추얼갈이된장국
  • 열무된장무침
  • 치즈불닭볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토,샤인머스켓
702 kcal

9수

  • 친환경쌀귀리밥
  • 바지락살미역국
  • 돈육삼겹살허브갈릭볶음
  • 아몬드명엽채볶음
  • 볶음배추김치
  • 떠먹는망고푸딩
893 kcal

10목

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 청경채무침
  • 튀기지않은찹쌀꿔바로우/파인소스
  • 볶음배추김치
  • 레몬에이드
1086 kcal

11금

  • 친환경쌀보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 비타민나물된장무침
  • 제육볶음
  • 우렁이된장소스/찐양배추
  • 열무김치
  • 초코쿠키(개별)
839 kcal

14월

  • 친환경검정쌀밥
  • 아욱된장국
  • 돈육보쌈/들깨부추샐러드
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 총각김치
  • 모둠과일(샤인,파인,사과)
756 kcal

15화

  • 친환경쌀밥
  • 단호박스프
  • 탕평채
  • 치즈오브닭볶음
  • 볶음배추김치
  • 직접구운초코칩쿠키
988 kcal

16수

  • 쇠고기야채죽(중식)
  • 리코타치즈치킨텐더샐러드/오리
  • 수제웨지감자
  • 총각김치
  • 명란떡갈비버거
919 kcal

17목

  • 치킨스테이크볶음밥
  • 미소장국
  • 매콤열무된장무침
  • 수제토스트피자
  • 깍두기
  • 착즙사과당근주스
1009 kcal

18금

  • 친환경쌀밥
  • 삼겹살구이
  • 배추김치
  • 상추+오이고추/쌈장
  • 모둠과일(샤인,키위,파인)
601 kcal

21월

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈무맑은국
  • 곤약야채초무침
  • 오징어튀김/청량고추간장소스
  • 참치배추김치볶음
  • 귤
752 kcal

22화

  • 친환경쌀기장밥
  • 버섯순두부찌개
  • 미나리초무침
  • 닭봉바베큐오븐구이
  • 열무김치
  • 청사과아이스티
682 kcal

23수

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • LA식영양갈비찜
  • 잡채볶음
  • 배추김치
  • 우리쌀꿀배식혜
  • 한가위 송편
1112 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 깐쇼새우고구마/소스
  • 취나물무침
  • 깍두기
  • 모둠과일(샤인,파인,방울)
821 kcal

29화

  • 친환경쌀곤드레나물밥/양념장
  • 김치유부국
  • 오이부추생채
  • 돈육숙주철판볶음
  • 우리쌀핫도그
  • 파김치
1007 kcal

30수

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 알배기배추겉절이
  • 아몬드멸치볶음
  • 동명수제떡갈비
  • 우베컵케이크
848 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.