상봉초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 576 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 상추쌈땅콩저염쌈장 2번, 숙주나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국(건강식단)
- 도라지오이생채
- 에그인헬함박스테이크
- 배추김치
- 한라봉감귤쥬스
803 kcal
2수
- 새달볶음덮밥(새우&달걀)
- 미소된장국
- 야채&버섯오븐구이J
- 나주배숙성훈제오리구이&허니머스터드소스
- 배추김치
- 파인애플
640 kcal
3목
- 옥수수칼슘찹쌀밥
- 무다시마국
- 야채계란찜
- 제육볶음
- 배추김치
- 상추쌈&땅콩저염쌈장
514 kcal
4금
- 현미찹쌀밥
- 도토리묵냉국J(냉면육수)
- 숙주나물무침
- 닭갈비
- 배추김치
- 츄러스(계피설탕)
670 kcal
7월
- 칼슘찹쌀밥
- 애호박된장찌개
- 닭조림
- 깻잎찜·(오븐)
- 배추김치
- 거봉
398 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 치즈쫄면순두부찌개
- 상추샐러드(간장)J
- 수원왕갈비바싹불고기구이
- 배추김치
- 짜먹는요거트딸기
578 kcal
9수
- 양송이스프
- 김치파스타
- 모듬야채피클
- 양상추레몬소스샐러드(자율)
- 짜조&칠리파디소스
- 스트링치즈(칼슘간식)
- [면주식,자율]밥, 김치, 김
537 kcal
10목
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국(국멸치)
- 달걀스크럼블
- 불고기낙지볶음(건강식단)
- 김자반
- 배추김치
567 kcal
11금
- 현미찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 숙주나물무침
- 한우뚝불고기
- 깍두기
- 토마토(유기농설탕소량첨가)
687 kcal
14월
- 현미찹쌀밥
- 김치어묵국
- 호두연근조림
- 대만식지파이
- 깍두기
- 사과요구르트
502 kcal
15화
- 차수수밥
- 사골우거지된장국
- 청포묵김가루무침
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 바나나
377 kcal
16수
- 강황쌀밥
- 마크니커리&난
- 탄두리치킨(윙)
- 배추김치
- 열대과일샐러드
632 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 삼선해물누룽지탕
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 친환경배
- 상추쌈&땅콩저염쌈장
657 kcal
18금
- 찰흑미밥
- 오징어무국
- 분모자찜닭
- 참나물두부무침
- 배추김치
- 골드키위
506 kcal
21월
- 율무밥
- 동태찌개
- 수육J
- 보쌈김치
- 파인애플
- 양배추쌈/저염쌈장
457 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 물만두국
- 얼갈이된장무침
- 닭꽃살오븐구이
- 배추김치
- 친환경사과
458 kcal
23수
- 궁중비빔밥
- 콩나물국(건강식단)
- 달걀후라이(전판)
- 스노우치즈청양떡갈비(치폴레)
- 배추김치
- 꿀송편
650 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘찹쌀밥
- 부대찌개
- 명란달걀말이
- 쌀튀김명태까스&유자당근타르타르소스
- 오이소박이
- 샤인머스켓
664 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 청국장찌개
- 콩나물무침
- 볶음김치
- 치즈돈까스&소스
- 귤
545 kcal
30수
- 날치알후리카케주먹밥
- 우리밀쌀우동(주식)
- 뿌링클치킨j(오븐)
- 감자튀김
- 깍두기
- 스위트청포도쥬스
677 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.