예당중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
842 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물파채무침
  • 벌집돈육갈비맛구이
  • 배추김치
  • 딸기생크림케익
653 kcal

2수

  • 돼지고기가지밥&양념장
  • 열무된장국
  • 노각참외무침
  • 치파이
  • 배추김치
  • 라임레몬주스
594 kcal

3목

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 파인애플비엔나조림
  • 깻잎찜(오븐)
  • 석박지
  • 젤리뽀
745 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 도토리묵무침
  • 미니떡갈비볶음
  • 배추김치
  • 망고주스(얼라이브)
849 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 대구매운탕
  • 돈육김치볶음
  • 통살새우까스
  • 오이김치
  • 사과(홍옥)
750 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 어묵매운탕
  • 단호박닭찜
  • 진미채고추장볶음
  • 열무김치
  • 우리밀찹쌀칼슘꽈배기
812 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 미역미소국
  • 참나물무생채
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 쥬시쿨 복숭아
1079 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국밥
  • 두부조림
  • 부추무침
  • 양송이떡갈비
  • 총각김치
  • 콘크림스프크리스피롤
871 kcal

11금

  • 클로렐라밥
  • 감자수제비
  • 북어채오이무침
  • 대패돈육숙주볶음
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티
669 kcal

14월

  • 차조밥
  • 치즈부대찌개
  • 감자고추장볶음
  • 가자미오렌지소스구이
  • 오이김치
  • 포도(거봉)
763 kcal

15화

  • 현미밥
  • 우삼겹된장찌개
  • 찜닭
  • 무채장아찌무침
  • 들기름김
  • 열무김치
683 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 유부달걀국
  • 양배추사과샐러드
  • 고기듬뿍떡갈비&소스
  • 깍두기
  • 요구르트(뽀로로)
893 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 뼈없는감자탕
  • 쫄면야채무침
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 요거톡(크런치)
1368 kcal

18금

  • 자장밥
  • 콩나물국
  • 단무지무침
  • 북경식꿔바로우&레몬소스
  • 배추김치
  • 쿨피스(파인/자두)
834 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 참치감자찌개
  • 청포묵김무침
  • 돈까스&소스
  • 얼갈이배추겉절이
  • 초코타임
942 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 삼색나물
  • 닭볶음탕
  • 돈갈비살육전
  • 배추김치
  • 송편
902 kcal

23수

  • 콩나물비빔밥
  • 호박고추장찌개
  • 미나리무생채
  • 촉바삭후라이돈
  • 배추김치
  • 멜론
710 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 낙지오징어볶음
  • 로스팜 햄전
  • 배추김치
  • 우리밀꿀약과
887 kcal

29화

  • 기장밥
  • 쇠고기버섯찌개
  • 시래기볶음
  • (미니)메밀전병
  • 오리훈제구이&머스터드소스
  • 배추김치
  • 무쌈
800 kcal

30수

  • 쌀밥
  • 브로콜리크림스프
  • 어린잎샐러드(들깨소스)
  • 한식풍비빔파스타
  • 김치볶음
  • 매콤함박스테이크&소스
1040 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.