안녕초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
602 kcal
원산지 국내산
75%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 스팸구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도(거봉)
585 kcal

2수

  • 하이라이스
  • 자몽샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 에그타르트
  • 후르츠펀치
670 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 김치유부국
  • 치킨탕수
  • 새송이간장/고추장양념구이
  • 깍두기
  • 갓김치
  • 우유
  • 아이스홍시
547 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 된장찌개
  • 아삭이고추무침
  • 상추쌈
  • 들기름막국수
  • 캠핑구이(고기,채소)
  • 배추김치
  • 우유
630 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 열무된장국
  • 유자청임연수어구이
  • 마파두부(비건)
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 우유
  • 솜사탕
566 kcal

8화

  • 옥수수쌀밥
  • 바지락수제비국
  • 삼색냉채
  • 주꾸미삼겹불고기
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 골드키위
569 kcal

9수

  • 날치알볶음밥
  • 실파장국
  • 순살닭강정
  • 깍두기
  • 백김치
  • 우유
  • 포도(캠벨)
  • 딸기라떼
653 kcal

10목

  • 율무밥
  • 건새우근대된장국
  • 오징어미나리무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 팽이버섯전
  • 총각김치
  • 우유
  • 파인애플
540 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 도토리묵국
  • 콩줄기어묵볶음
  • 닭날개두반장구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 플라워파이
671 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 쇠고기뭇국
  • 치킨바베큐
  • 머위나물
  • 배추김치
  • 파김치
  • 우유
  • 사과
577 kcal

15화

  • 파로쌀밥
  • 들깨우거지된장국
  • 새우살호박볶음
  • 포크커틀렛
  • 총각김치
  • 커틀렛소스(된)
  • 우유
  • 방울토마토
  • 쫀득쿠키
611 kcal

16수

  • 삼색소보로덮밥
  • 피자토스트
  • 북어맑은국
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 우유
  • 자두주스
648 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 해물탕
  • 감자엿장조림
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 하우스귤
555 kcal

18금

  • 기장밥
  • 새알미역국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 과일샐러드
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 우유
629 kcal

21월

  • 압맥보리밥
  • 물만두국
  • 우엉잡채
  • 깐풍코다리
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
671 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 도가니육개장
  • 미트볼그라탕
  • 올방개묵무침
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 열무김치
  • 우유
622 kcal

23수

  • 현미밥
  • 쇠고기토란탕
  • 영양닭찜
  • 더덕사과무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
571 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 얼갈이된장국
  • 참마달걀찜
  • 낙지볶음(소면)
  • 총각김치
  • 우유
  • 저당요구르트
535 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 김치찌개
  • 오리감자채볶음
  • 맛쵸킹순살치킨
  • 깍두기
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 사과
668 kcal

30수

  • 오곡주먹밥
  • 쌀국수
  • 양파초절이
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일화채
  • 치즈볼
520 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.