양감중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
722 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 우리밀티라미슈무스케익
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 상추사과겉절이
  • 총각김치
  • 우유(희망)
692 kcal

2수

  • 김가루양념밥
  • 우동국
  • 단무지무침
  • 새우튀김·케첩
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 파인애플
596 kcal

3목

  • 현미밥
  • 사골떡국
  • 모듬장조림
  • 실곤약무침
  • 총각김치
  • 우유(희망)
  • 배
687 kcal

4금

  • 보리밥
  • 김치콩나물국
  • 멸치크랜베리볶음
  • 고추잡채/꽃빵
  • 오이김치
  • 우유(희망)
736 kcal

7월

  • 찰현미밥
  • 야채순대국
  • 고구마순된장무침
  • 치즈명태생선까스
  • 석박지
  • 우유(희망)
  • 코코넛주스(복숭아)
620 kcal

8화

  • 찰기장밥
  • 매콤버섯칼국수
  • 청포묵김무침
  • 동그랑땡계란전
  • 우유(희망)
  • 하우스감귤
711 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 김치어묵국
  • 궁채무침
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 자두쥬스
1049 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 미역줄기볶음
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 포도(샤인머스캣)
  • 우유(희망)
588 kcal

11금

  • 칼슘강황쌀(s)
  • 청국장찌개
  • 소시지야채볶음
  • 콘치즈오븐구이(s)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 방울토마토
905 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 들깨수제비
  • 마카로니콘샐러드
  • 코다리소세지강정
  • 우유(희망)
  • 파인애플
1065 kcal

15화

  • 찰흑미밥
  • 감자다시마국
  • 매콤주꾸미돈육불고기
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 멜론
514 kcal

16수

식단 없음

17목

  • 칼슘서리태밥
  • 북어계란국
  • 우엉조림
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 포도(켐벨)
585 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 상추
  • 삼겹살마늘구이/쌈장
  • 파김치
  • 우유(희망)
  • 요구르트(산양유)
748 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 미나리무생채
  • 한우불고기
  • 우유(희망)
  • 멜론
681 kcal

22화

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 감자호박된장찌개
  • 브로콜리두부무침
  • 닭꼬치
  • 석박지
  • 우유(희망)
  • 포도-머루
694 kcal

23수

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국(두부)
  • 도라지오이무침
  • 오색전
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 송편
786 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘차조밥
  • 순두부버섯들깨탕
  • 오리고기고추장불고기
  • 건새우마늘종볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 배
734 kcal

29화

  • 서리태밥
  • 부대찌개
  • 감자채볶음(야채)
  • 삼치소금구이
  • 열무김치
  • 방울토마토
  • 우유(희망)
564 kcal

30수

  • 쇠고기자장라이스
  • 꼬들오이지무침
  • 돈육탕수육
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 파인애플
760 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.