홍주고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 875 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이생채 3번, 콩나물무침 2번, 깻잎부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 잡곡밥
- 오징어찌개
- 계란찜
- 양념깻잎지
- 돈목살스테이크
- 배추김치1
- 샤인머스캣
886 kcal
- 무농약현미밥
- 쇠고기무국
- 콩나물무침
- 어묵멸치볶음
- 치즈불닭
- 배추김치1
- 우유
905 kcal
- 찹쌀밥
- 한우국밥
- 황도샐러드
- 비엔나소시지볶음
- 고소한탕수육&맛탕소스
- 배추김치1
923 kcal
2수
- 잡곡밥
- 순두부계란국
- 들깨취나물볶음
- 콩나물불고기
- 갈치구이
- 배추김치1
- 초코우유
858 kcal
- 잡곡밥
- 쌀국수
- 초코케익
- 유자단무지채무침
- 통안심닭꼬치튀김&소스
- 배추김치1
- 우유
- 샤인머스캣주스
1049 kcal
- 잡곡밥
- 찹쌀밥
- 근대감자된장국
- 오리앤탈샐러드
- 숙주맛살무침
- 바베큐폭립
- 배추김치1
1515 kcal
3목
- 참치야채죽
- 피자토스트
- 돈육메추리알장조림
- 망고샐러드
- 배추김치1
- 우유
1292 kcal
- 아미노쌀밥
- 바질떡볶이
- 순살감자탕
- 오이생채
- 떡갈비조림
- 석박지
- 우유
1167 kcal
- 제육덮밥
- 어묵국
- 달걀후라이
- 배추김치1
- 골드키위쥬스
- 크리스피핫도그
1027 kcal
4금
- 잡곡밥
- 쇠고기해장국
- 삼치데리야끼조림
- 마늘종어묵볶음
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치1
- 초코우유
944 kcal
- 쇠고기우엉볶음밥
- 김치콩나물국
- 카프리제샐러드
- 남산식왕돈까스
- 깍두기1
- 앙버터모닝빵
- 사과쥬스
948 kcal
- 찹쌀밥
- 스팸감자짜글이찌개
- 돼지갈비찜
- 무채장아찌무침
- 해쉬브라운&케찹
- 배추김치1
1008 kcal
7월
- 무농약흑미밥
- 만두국
- 콩나물무침
- 진미채조림
- 달걀야채말이
- 배추김치1
- 바나나우유
858 kcal
- 무농약현미밥
- 건새우아욱된장국
- 깻잎부추무침
- 낙곱새
- 오믈렛&소스
- 배추김치1
- 우유
874 kcal
- 찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 쇠고기장조림
- 꼬들오이지무침
- 미니돈까스
- 총각김치
990 kcal
8화
- 무농약흑미밥
- 조랭이떡국
- 김가루청포묵무침
- 호두멸치볶음
- 남도떡갈비
- 배추김치1
- 귤
882 kcal
- 무농약흑미밥
- 쇠고기육개장
- 통새우만두
- 돈육당면불고기
- 팽이미역줄기볶음
- 석박지
- 우유
741 kcal
- 찹쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 된장깻잎찜
- 소불고기
- 자반고등어튀김
- 배추김치1
908 kcal
9수
- 무농약흑미밥
- 쇠고기된장찌개
- 깻잎무쌈
- 오이부추무침
- 오리훈제구이&머스타드소스
- 배추김치1
- 미니메이플피칸
- 따옴사과주스
967 kcal
- 참치김치밥버거
- 미니우동
- 열대과일샐러드
- 생선커틀렛/타르타르소스
- 깍두기1
- 우유
- 복숭아주스
967 kcal
- 찹쌀밥
- 시래기된장국
- 황도샐러드
- 국물떡볶이
- 소바바(황금홀릭)
- 배추김치1
803 kcal
10목
- 소시지달걀볶음밥
- 유부무국
- 양상추샐러드&파인소스
- 돈목살스테이크
- 배추김치1
- 딸기요구르트
- 절편
968 kcal
- 잡곡밥
- 들깨감자미역국
- 골뱅이야채무침
- 연탄불고기
- 참나물전
- 김치전
- 배추김치1
- 우유
718 kcal
- 자장밥
- 초코 찰떡
- 계란파국
- 감자만두
- 단무지
- 배추김치1
- 레몬에이드
948 kcal
11금
- 무농약흑미밥
- 닭곰탕
- 마늘종장아찌무침
- 감자채햄볶음
- 제육볶음
- 배추김치1
- 초코우유
907 kcal
- 기장밥
- 한우국밥
- 더덕배무침
- 비엔나소시지볶음
- 한돈육전&파채무침
- 배추김치1
- 우유
- 사과쥬스
862 kcal
- 찹쌀밥
- 사골떡국
- 계란찜
- 양념깻잎지
- 삼겹살오징어볶음
- 배추김치1
731 kcal
14월
- 아미노쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 마늘종장아찌무침
- 한우당면불고기
- 감자채전
- 배추김치1
- 바나나우유
1147 kcal
- 잡곡밥
- 콩비지찌개
- 김가루청포묵무침
- 오이생채
- 블랙알리오순살/치즈볼
- 배추김치1
- 우유
745 kcal
- 찹쌀밥
- 닭개장
- 치커리사과무침
- 깐풍칠리새우
- 햄전
- 석박지
845 kcal
15화
- 아미노쌀밥
- 옹심이만두국
- 꼬들오이지무침
- 바싹불고기&파채무침
- 구이김(개별)
- 배추김치1
- 초코우유
808 kcal
- 무농약흑미밥
- 북어채계란국
- 마늘쫑무침
- 양념떡볶이
- 꿀꿀바피자롤까스
- 배추김치1
- 우유
947 kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 꽈리고추메추리알장조림
- 콩나물무침
- 돈목살스테이크
- 배추김치1
839 kcal
16수
- 아미노쌀밥
- 쇠고기무국
- 골뱅이야채무침
- 닭갈비
- 팽이미역줄기볶음
- 배추김치1
- 사과
1020 kcal
- 오므라이스
- 김치콩나물국
- 양상추흑임자샐러드
- 치즈인함박스테이크
- 깍두기1
- 리얼체리주스
- 우유
- 우유버터샌드
994 kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기해장국
- 숙주맛살무침
- 꽈리고추어묵볶음
- 고소한탕수육&맛탕소스
- 깍두기1
748 kcal
17목
- 아미노쌀밥
- 두부된장찌개
- 꽈리고추꽁치캔조림
- 참나물오이무침
- 스팸구이
- 배추김치1
- 떠먹는요구르트
894 kcal
- 무농약흑미밥
- 시래기된장국
- 무쌈
- 깻잎부추무침
- 쭈꾸미삼겹살볶음
- 분홍소세지전
- 배추김치1
- 우유
910 kcal
- 쇠고기덮밥
- 얼큰콩나물국
- 오이지무침
- 배추김치1
- 콘마요도그
- 데미소다
930 kcal
18금
- 아미노쌀밥
- 참치미역국
- 계란찜
- 무생채
- 제육볶음
- 배추김치1
- 비요뜨
863 kcal
- 바지락살칼국수
- 왕만두찜
- 무채장아찌무침
- 배추김치1
- 우유
- 복숭아요거트바/딸기요거트바
498 kcal
- 찹쌀밥
- 오징어찌개
- 들깨취나물볶음
- 멸치아몬드볶음
- 치킨까스&멕시칸소스
- 배추김치1
708 kcal
21월
- 잡곡밥
- 참치김치찌개
- 돈육장조림
- 치커리사과무침
- 감자채햄볶음
- 총각김치
- 블루베리요거트
843 kcal
- 무농약흑미밥
- 어묵국
- 황도복숭아샐러드
- 참나물오이무침
- 바베큐폭립
- 배추김치1
- 우유
1292 kcal
- 찹쌀밥
- 시금치콩나물된장국
- 계란찜
- 들깨취나물볶음
- 남산식왕돈까스
- 배추김치1
764 kcal
22화
- 잡곡밥
- 들깨감자미역국
- 쇠고기두부조림
- 비엔나소시지볶음
- 파래자반
- 배추김치1
- 초코우유
776 kcal
- 장각닭죽
- 무채장아찌무침
- 바싹불고기&파채무침
- 배추김치1
- 우유
- 파인애플조각
746 kcal
- 찹쌀밥
- 감자수제비국
- 무미나리생채
- 팽이미역줄기볶음
- 양념치킨
- 배추김치1
922 kcal
23수
- 잡곡밥
- 두부된장찌개
- 꽁치캔김치조림
- 김가루청포묵무침
- 동그랑땡전
- 배추김치1
- 사과
849 kcal
- 제육비빔밥
- 트리플치즈크러스트피자
- 팽이버섯된장국
- 배추김치1
- 식혜
- 우유
- 송편
863 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 아미노쌀밥
- 쇠고기무국
- 멸치꽈리고추볶음
- 볶은김치
- 스팸구이
- 요구르트
736 kcal
- 클로렐라밥
- 근대감자된장국
- 돈목살수육&쌈장
- 깻잎무쌈
- 콩나물무침
- 부추겉절이
- 배추김치1
- 우유
845 kcal
- 찹쌀밥
- 순살감자탕
- 도라지생채
- 꽈리고추어묵볶음
- 야채고기말이&소스
- 석박지
717 kcal
29화
- 피자토스트
- 쇠고기메추리알장조림
- 요거트과일샐러드
- 누룽지죽
- 배추김치1
- 오곡초코첵스(시리얼)
- 우유
1331 kcal
- 무농약현미밥
- 짬뽕순두부국
- 김가루청포묵무침
- 오이생채
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치1
- 우유
763 kcal
- 찹쌀밥
- 콩비지찌개
- 닭봉데리야끼조림
- 치커리사과무침
- 기름떡볶이
- 배추김치1
956 kcal
30수
- 아미노쌀밥
- 바지락순두부찌개
- 숙주맛살무침
- 쇠고기버섯볶음
- 팽이미역줄기볶음
- 배추김치1
- 초코우유
829 kcal
- 김치볶음밥
- 콩나물국
- 황도샐러드
- 달걀후라이
- 후라이드오징어튀김
- 깍두기1
- 우유
- 티코아이스크림
670 kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기된장찌개
- 골뱅이야채무침
- 꽈바로우탕수육
- 오믈렛&소스
- 배추김치1
999 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.