금마초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
689 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 수수밥
  • 감자수제비국
  • 돼지갈비김치찜
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 개별김
642 kcal

2수

  • 참치채소비빔밥
  • 달걀파국
  • 초당옥수수볼/케첩
  • 백김치
  • 사과쥬스
717 kcal

3목

  • 기장밥
  • 쇠고기우거지국
  • 안동찜닭
  • 열무무침
  • 배추김치
  • 파인애플
665 kcal

4금

  • 아미노밥
  • 닭무국
  • 마카로니샐러드
  • 찹쌀등심탕수육
  • 깍두기
  • 수박
632 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 맑은순두부탕
  • 닭가슴살겨자냉채
  • 비엔나감자조림
  • 콩찹쌀멸치볶음
  • 깍두기
632 kcal

8화

  • 홍국쌀밥
  • 물만두국
  • 맛살숙주무침
  • 깻잎닭갈비
  • 배추김치
  • 거봉
730 kcal

9수

  • 우동
  • 배추김치
  • 수제피자토스트
  • 열대과일샐러드
737 kcal

10목

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 햄감자채볶음
  • 닭강정&파채
  • 배추김치
  • 초코우유
695 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 콩나물김가루무침
  • 당면불고기
  • 깍두기
  • 아이스슈
669 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 탄두리닭봉구이
  • 동치미
  • 구름오란다
697 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 배추맑은국
  • 콩나물오불고기
  • 맛쵸킹김말이강정
  • 오이김치
  • 유기농캐플주스
707 kcal

16수

  • 불고기나물비빔밥
  • 유부된장국
  • 달걀찜
  • 무말랭이무침(완)
  • 막대과자
717 kcal

17목

  • 율무밥
  • 주꾸미연포탕
  • 짜장떡볶이
  • 명태살두부전
  • 배추김치
  • 꿀토마토
655 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 설렁탕/소면
  • 부추양파무침
  • 묵은지닭볶음탕
  • 새송이호박볶음
  • 깍두기
655 kcal

21월

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 깻잎순볶음
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
673 kcal

22화

  • 검정콩밥
  • 근대된장국
  • 푸실리샐러드
  • 오리불고기
  • 마늘쫑햄볶음
  • 깍두기
751 kcal

23수

  • 흑미밥
  • 콩나물해장국
  • 돈안심찹스테이크
  • 동태전/김치전
  • 배추김치
  • 송편
785 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 가지나물무침
  • 순살치킨스테이크/웨지감자
  • 깍두기
  • 짜요짜요
705 kcal

29화

  • 오색미밥
  • 들깨감자국
  • 마늘수육
  • 실곤약채소무침
  • 보쌈김치
  • 상추쌈
671 kcal

30수

  • 차조밥
  • 채개장
  • 버섯잡채
  • 깐풍채식만두
  • 백김치
  • 구슬아이스크림
652 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.