갈산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
670 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 깻잎순무침
  • 새송이버섯어묵볶음
  • 순살임연수구이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
679 kcal

2수

  • 채식비빔밥/두부약고추장or양념간장
  • 부추계란탕
  • 꼬들오이지무침
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 딸기주스
  • 우유(급식)
676 kcal

3목

  • 친환경현미밥
  • 옥수수빵
  • 꽃게탕
  • 목살찹스테이크
  • 참나물샐러드
  • 배추김치
  • 우유(급식)
734 kcal

4금

  • 친환경흑미밥
  • 채개장
  • 감자조림
  • 열대과일샐러드
  • 가자미볼강정
  • 배추김치
  • 우유(급식)
631 kcal

7월

  • 기능성찹쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 동파육/청경채
  • 단호박샐러드
  • 보쌈김치
  • 캠벨포도
  • 우유(급식)
784 kcal

8화

  • 친환경기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 가지나물무침
  • 치즈떡오징어볶음
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 골드파인애플
592 kcal

9수

  • 새우필라프
  • 로제파스타
  • 맑은콩나물국
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 골라먹는아이스크림
  • 우유(급식)
819 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 삼색숙주무침
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 그린키위
  • 우유(급식)
603 kcal

11금

  • 친환경현미밥
  • 건새우아욱국
  • 고구마닭갈비
  • 우엉잡채
  • 총각김치
  • 하우스감귤
  • 우유(급식)
630 kcal

14월

  • 친환경흑미밥
  • 단호박스프/크루통
  • 구운버섯샐러드
  • 수제치킨까스/어니언소스
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유(급식)
680 kcal

15화

  • 친환경서리태밥
  • 버섯전골
  • LA돼지갈비찜
  • 근대된장무침
  • 보쌈김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)
545 kcal

16수

  • 소불고기덮밥
  • 페스츄리에그타르트
  • 두부미소된장국
  • 골뱅이사과무침
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 우유(급식)
655 kcal

17목

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기무국
  • 깻잎무쌈
  • 낙지볶음/콩나물
  • 고구마그라탕
  • 배추김치
  • 우유(급식)
691 kcal

18금

  • 친환경보리밥
  • 우렁청국장찌개
  • 백년초묵무침
  • 표고버섯탕수/어향소스
  • 총각김치
  • 샤인머스캣
  • 우유(급식)
655 kcal

21월

  • 기능성찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 백순대볶음
  • 크래미계란말이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 오징어브로콜리숙회/초고추장
698 kcal

22화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 영양닭곰탕
  • 두부간장조림
  • 미역줄기볶음
  • 국물떡볶이/김말이구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
652 kcal

23수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 오색어묵국
  • 양배추흑임자샐러드
  • 블랙타이거새우구이
  • 깍두기
  • 유기농식혜
  • 우유(급식)
628 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경보리밥
  • 마라부대찌개
  • 고사리부추들깨볶음
  • 크리스피돈강정
  • 총각김치
  • 멜론
  • 우유(급식)
744 kcal

29화

  • 친환경서리태밥
  • 오색떡국
  • 오리훈제/채소샐러드
  • 쑥갓두부무침
  • 보쌈김치
  • 우유(급식)
  • 골드파인애플
577 kcal

30수

  • 단호박카레라이스
  • 쫄면채소무침
  • 팽이유부국
  • 찐만두/초간장
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유(급식)
720 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.