장산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 791 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌀밥/김자반 2번, 스크램블에그 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭
- 다시마채무침
- 감자햄야채볶음
- 열무김치
- 짜요짜요(포도)
780 kcal
2수
- 차조밥
- 마라탕
- 연두부계란찜
- 참나물무생채
- 오곡탕수육
- 배추김치
- 망고코코음료
698 kcal
3목
- 기장밥
- 도토리묵채국
- 허브바베큐/야채구이
- 메추리알버섯장조림
- 시저샐러드
- 깍두기
- 저당요구르트
768 kcal
4금
- 계란볶음밥
- 쌀국수
- 훈제오리야채무침
- 스프링롤/칠리소스
- 깍두기
- 골드파인애플
867 kcal
7월
- 차수수밥
- 쇠고기미역국
- 실곤약새콤무침
- 어묵꽈리고추볶음
- 마쉬멜로우크루아상
- 뼈없는돼지갈비구이
- 배추김치
892 kcal
8화
- 찰보리밥
- 모듬어묵국
- 숙주미나리나물
- 마라제육볶음
- 카레삼치구이
- 배추김치
- 튼튼요구르트(저당)
688 kcal
9수
- 곤드레밥
- 근대된장국
- 콩나물오색채무침
- 닭오븐구이
- 배추김치
- 저염무장아찌(수제)
- 샤인머스캣 푸딩
723 kcal
10목
- 쌀밥/김자반
- 콩나물국(냉)
- 언양식불고기/파채겉절이
- 후루룩떡볶이/순대
- 당면김말이튀김/칠리소스
- 석박지
- 쁘띠쿨자두
748 kcal
11금
- 발아현미밥
- 의정부부대찌개
- 스윗순살치킨
- 오이양파무침
- 꽃맛살메란샐러드
- 깍두기
- 식물성유산균요구르트
762 kcal
14월
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 두부구이/양념
- 마늘듬뿍갈비찜
- 멸치뮤즐리볶음
- 배추김치
- 귤(친환경)
745 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 해운순두부찌개
- 수제소시지야채볶음
- 오이도라지무침
- 계란말이
- 미니핫도그
- 깍두기
783 kcal
16수
- 찹쌀밥(미니)
- 유니자장면
- 딤섬(샤오롱바오)
- 단무지오이지무침
- 돈등심꿔바로우
- 깍두기
- 마스카포네치즈슈
833 kcal
17목
- 기장밥
- 북어계란국
- 고구마닭갈비
- 미역줄기맛살볶음
- 뿌링클치킨너겟/감자튀김
- 배추김치
878 kcal
18금
- 쌀밥/김자반
- 쇠고기무국
- 지리멸치볶음
- 스크램블에그
- 돈육김치볶음
- 햄구이
- 깍두기
- 포도(샤인머스켓)
856 kcal
21월
- 현미밥
- 비빔당면
- 조랭이떡국
- 달고기텐더샐러드
- 너비아니육전/대파채무침
- 배추김치
- 귤(친환경)
793 kcal
22화
- 칠곡보리밥
- 수제비짬뽕국
- 메추리알감자조림
- 삼색냉채/연겨자땅콩소스
- 고구마치즈돈까스/소스
- 깍두기
795 kcal
23수
- 오색비빔밥
- 유부된장국
- 바삭불고기
- 스크램블에그
- 찹쌀모듬부각
- 깍두기
- 요거꿀떡(추석)
867 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀밥
- 쇠고기콩나물국
- 묵은지찜닭
- 애호박새우젓볶음
- 잡채전병
- 석박지
- 거꾸로요구르트(사과맛)
778 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 등뼈감자탕(들깨)
- 두부조림(돈육)
- 숙주크래미무침
- 고추바삭돈카츠/소스
- 깍두기
- 자몽음료
870 kcal
30수
- 셀프충무김밥/오징어어묵무침
- 김치우동나베
- 순살치킨+저당파인샐러드
- 에그타르트
- 석박지
706 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.