청암중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 985 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아흑미밥
- 모듬해물미역국(추천-초-여름)
- 매운돼지갈비찜
- 숙주맛살무침
- 총각김치담그기
- 열무김치(담그기)
- 배추김치
- 토마토꿀범벅
- 송편
995 kcal
2수
- 찰보리밥
- 야채쫄면무침
- 꽃게된장국
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 수제식혜
1013 kcal
3목
- 멸치후리가케주먹밥
- 어묵우동
- 옛날식양배추샐러드
- 등심돈까스(수제)
- 단무지
1049 kcal
4금
- 사과채비빔밥&두부약고추장
- 버섯들깨탕
- 사과채고명
- 김치피자전
- 고구마밤맛탕(백리11-중-하동)
- 총각김치
- 수제오미자에이드
965 kcal
7월
- 발아현미밥
- 육개장
- 양상추파인애플샐러드&요거트D
- 치즈함박스테이크
- 갈치구이(표준10년9월)
- 열무김치
958 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 토란탕
- 참나물배겉절이
- 오리훈제/머스터드/무쌈
- 갓김치(자율)
- 마카롱
970 kcal
9수
- 콩나물밥(채식)
- 얼갈이된장국
- 꽈리고추메추라기알조림
- 오꼬노미야끼(새우,오징어)
- 배추김치
- 블루베리요거트
869 kcal
10목
- 차수수밥
- 소고기샤브샤브
- 오이치커리생채
- 삼치데리야끼구이
- 콘치즈토스트(백리9-중-창녕)
- 배추김치
906 kcal
11금
- 기장밥
- 개조개미역국
- 히카마유자콥샐러드
- 죽순어묵볶음
- 숯불치킨구이&사리
- 배추김치
- 둔덕포도
1003 kcal
14월
- 찰보리밥
- 부대찌개-어묵,두부,떡
- 도토리묵야채무침
- 콩나물무침
- 탕수육(수제)
- 총각김치
1072 kcal
15화
- 홍미쌀밥(백리-4-고-하동)
- 물만두국
- 고춧잎나물
- 베이컨계란말이
- 연어스테이크/야채구이
- 배추김치
862 kcal
16수
- 전복죽
- 치킨버거
- 치즈스틱
- 배추김치
- 오렌지주스
- 수제오이&무피클
903 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 얼큰동태국
- 동파육&청경채
- 햄감자채볶음
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추김치
1171 kcal
18금
- 찹쌀밥(데이7-초)
- 거창국시기(백리9-중-거창)
- 삼색과일샐러드(백리9-중-거창)
- 오절판/무쌈(백리9-중-거창)
- 포도숙성갈비(백리9-중-거창)
- 보라빛라떼(백리9-중-거창)
1013 kcal
21월
- 발아현미밥
- 고르곤졸라피자
- 등뼈감자탕
- 미나리주꾸미무침
- 배추김치(담그기)
- 열무김치
- 수제매실에이드(데이7-중등)
1040 kcal
22화
- 쌀밥(적은밥)
- 바지락칼국수
- 무말랭이쪽파무침
- 탄두리치킨(장각)
- 배추김치
1074 kcal
23수
- 강황쌀밥
- 버섯청국장찌개
- 돼지고기불고기(추천-초-여름)
- 배추김치
- 약과타르트
- 상추쌈&견과쌈장
1119 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아흑미밥
- 돈육김치찌개
- 모듬잡채
- 생선까스&수제타르소스
- 총각김치
- 감귤(노지)
974 kcal
29화
- 기장밥
- 바지락살아욱국
- 삼치살무조림
- 미역줄기볶음
- 알감자버터구이
- 고들빼기김치
678 kcal
30수
- 고추참치마요덮밥
- 맑은된장국
- 구운가지샐러드(자율)
- 연근&만두탕수
- 배추김치
- 찰보리빵
1074 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.