악양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
669 kcal
원산지 국내산
71%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기얼큰감자국
  • 열무된장무침
  • 모양떡볶이
  • 카레가자미튀김/쪽파요거트소스(백리-초-하동3)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유
825 kcal

2수

  • 산채비빔밥
  • 재첩국(부추)
  • 계란후라이
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 고추장소스(자율)
  • 사과한쪽
  • 우유
549 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 상추쌈(자율)
  • 무배생채
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 김치담금(악양)
  • 국산콩두유
672 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 오리훈제김치볶음
  • 치킨까스
  • 일식돈가스소스
  • 포도
  • 우유
  • 오미자무피클
718 kcal

7월

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 참나물무침
  • 잡채(어묵)
  • 콘치즈달걀구이
  • 배추김치
  • 식혜
  • 우유
677 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬불자장면(부식)
  • 동태찌개
  • 찐단호박&꿀
  • 청경채겉절이(자율)
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 우유
824 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 미소시루
  • 매운콩나물무침
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치
  • 우유
  • 매실에이드(자율)
687 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 초코칩꽈배기
  • 돼지갈비김치찌개
  • 메추리알조림
  • 애느타리초회
  • 쑥갓도토리묵무침(자율)
  • 깍두기
  • 우유
690 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기국(숙주)
  • 연두부/양념장
  • 단배추된장무침(자율)
  • 감자베이컨볶음
  • 맛김(무산김)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
582 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 단호박닭조림
  • 깻잎순나물
  • 오징어브로콜리초무침
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유
772 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박된장국
  • 알감자약고추장조림
  • 삼색냉채
  • 볶음김치
  • 허니버터삼치구이
  • 요거트맛푸딩
  • 우유
634 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 콩나물국
  • 연근아몬드조림
  • 깐쇼새우&크리미양파드레싱
  • 배추김치
  • 우유
  • 슬림단무지
596 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 갈릭고르곤졸라치즈피자
  • 맑은돼지곰탕
  • 구운두부조림
  • 가지나물
  • 부추겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 우유
703 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 도라지오이초무침
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 한라봉감귤쥬스
  • 우유
655 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참나물생채(자율)
  • 비엔나케첩볶음
  • 어묵채볶음
  • 배추김치
  • 모듬과일(방울,샤인)
  • 우유
722 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 양배추샐러드
  • 공심채볶음
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 애플망고쥬스
606 kcal

23수

  • 미니영양밥&양념장(백리-9-초-산청)
  • 시락국(백리9-초-산청)
  • 수제모듬피클(백리9-초-산청)
  • 취나물해물파스타&바게트(백리9-초-산청)
  • 배추김치
  • 배한쪽
  • 우유
572 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 새송이버섯조림
  • 쌈추(자율)
  • 오리불고기
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유
683 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기샤브국
  • 베이컨계란찜
  • 부추전
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 저당요구르트(100ml)
  • 우유
617 kcal

30수

  • 유니짜장볶음밥
  • 달걀파국
  • 쫀득이찐만두(반반)
  • 오이고추장무침
  • 깍두기
  • 귤
  • 우유
600 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.