하남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 721 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 건파래김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 미역국
- 대구동인동찜갈비
- 콩나물부추잡채(오븐)
- 구이김(알레르기학생)
- 배추김치
- 생크림찹쌀떡(초코크런치)
775 kcal
2수
- 인도커리(공)
- 탄두리치킨
- 유기농밀로만든인도난
- 배추김치(선택)
- 백김치(선택)
- 망고라씨(인도)공
866 kcal
3목
- 흑미기장밥
- 짬뽕수제비국
- 숙주미나리무침(
- 꽃모양떡갈비(치즈포함)
- 총각김치
- 골드파인애플
660 kcal
4금
- 밀쌀밥
- 설렁탕
- 문어꽈리고추조림
- 동그랑땡(계란)
- 배추김치
- 샤인머스캣
653 kcal
7월
- 햅쌀밥
- 부대볶음
- 북어뭇국
- 고등어자반
- 배추김치
- 머루포도
726 kcal
8화
- 칼슘쌀밥
- 근대된장국
- 오절판-무쌈
- 단호박오리구이
- 배추김치
- 사과
716 kcal
9수
- 꼬마멸치주먹밥
- 냉모밀국수
- 양배추샐러드 참깨드레싱
- 도톰한멘츠카츠
- 깍두기
- 요구얌
1050 kcal
10목
- 찰보리밥
- 꽃게된장찌개
- 참나물무침
- 갈비순살치킨&우리쌀떡튀김
- 총각김치
- 유기농바나나
662 kcal
11금
- 클로렐라밥
- 한우호로록떡국
- 안동찜닭
- 멸치잣볶음
- 배추겉절이
- 생크림오믈렛/자율선택
- 생크림오믈렛(바나나)/자율선택
726 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 돼지앞다리갈비양념구이
- 콩나물무침(고춧가루)
- 배추겉절이
- 오렌지
541 kcal
15화
- 홍국현미밥
- 달고기지리탕
- 미니블럭치즈카츠
- 총각김치
- 연근칩 샐러드/오리엔탈드레싱
526 kcal
16수
- 하이라이스
- 오이지무침
- 몬테크리스토(식빵2)
- 깍두기
- 샤인머스캣푸딩/자율선택
- 밀감후르츠푸딩(자율선택)
828 kcal
17목
- 찰오수수밥
- 시래기두부된장국
- 건파래김자반
- 순살닭갈비
- 배추김치
- 샤인머스캣
685 kcal
18금
- 찹쌀밥
- 감자브로콜리스프
- 마카로니콘샐러드
- 치킨마렝고
- 배추김치
- 포도음료
- 바게트(프랑스)
910 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 돼지국밥
- 오징어미나리무침
- 닭다리튀김
- 깍두기
- 반반포도
634 kcal
22화
- 클로렐라쌀밥
- 햄모듬찌개
- 건파래김자반
- 임연수구이
- 총각김치
- 반건시
615 kcal
23수
- 밀쌀밥
- 토란국(a)
- 떡돼지갈비찜
- 삼색나물
- 배추김치
- 송편
670 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 비빔쫄면(고기고명)
- 계란만두
- 총각김치
- 골드파인애플
690 kcal
29화
- 찰보리밥
- 오징어무국
- 간장두부조림(오븐)
- 들기름김치볶음
- 코다리강정
- 감동방울토마토(스테비아)
774 kcal
30수
- 옛날도시락
- 두부미소시루
- 오이양파무침
- 쫀도그
- 거꾸로먹는야쿠르트
716 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.