청아초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
668 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 한식잡채
  • 돼지불고기
  • 딸기잼팔미어파이
  • 배추김치
645 kcal

2수

  • 미니꽁보리밥
  • 바지락칼국수
  • 갈비만두
  • 콩나물무침
  • 열무김치
  • 감귤
726 kcal

3목

  • 현미밥
  • 순살감자탕
  • 김가루청포묵무침
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 골드키위
548 kcal

4금

  • 차조밥
  • 어린이마라탕
  • 꼬들오이지무침
  • 치킨스테이크
  • 총각김치
  • 밀크웨하스
717 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 달걀찜
  • 사태떡찜
  • 오이김치
  • 구이김(개별)
568 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 사골햄모듬찌개&라멘사리
  • 시리얼과일샐러드(요거트)
  • 데리야끼삼치오븐구이
  • 열무김치
690 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 국물떡볶이
  • 콘소메치킨
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
809 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국(건새우)
  • 해물볶음우동
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 감말랭이
631 kcal

11금

  • 옥수수샐러드
  • 불고기사각피자
  • 총각김치
  • 단호박카레라이스
  • 제주감귤주스
695 kcal

14월

  • 기장밥
  • 짬뽕맛순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 애호박버섯볶음(고춧가루X)
  • 배추김치
  • 꿀떡
607 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 사골조랭이떡국
  • 돼지수육2
  • 배추김치
  • 청상추&보리쌈장
  • 대추방울토마토
578 kcal

16수

  • 미니밥
  • 로제스파게티2
  • 망고황도샐러드
  • 뿌링롤링찰도그
  • 깍두기
  • 블루베리주스(100ml)
865 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 감자수제비국
  • 코다리강정
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 오렌지
810 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 브로콜리감자스프
  • 실곤약무침
  • 블럭치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 요거톡초코필로우&크런치(헤이즐넛함유)
587 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 어묵김치콩나물국
  • 분모자찜닭
  • 쫀득참나물전
  • 오이소박이
  • 거봉
597 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 쑥갓어묵국(종합어묵)
  • 도토리묵무침
  • 시리얼가자미커틀렛&감귤타르소스
  • 배추김치
  • 블루베리주스(100ml)
614 kcal

23수

  • 오색비빔밥
  • 유부된장국
  • 왕갈비맛바싹불고기
  • 배추김치
  • 아이스요거트꿀떡
  • 약고추장
711 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 가바현미밥
  • 감자된장찌개
  • 시금치무침
  • 닭갈비볶음
  • 가지부각
  • 배추김치
561 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 순살갈비탕
  • 쫄면무침
  • 낙지떡볶음
  • 총각김치
  • 짜먹는요거트(딸기맛)
633 kcal

30수

  • 몬테크리스토샌드위치
  • 오이사과무침
  • 깍두기
  • 짜장밥
  • 흰우유(대체식두유)100ml
759 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.