포항보건고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
836 kcal
원산지 국내산
90%

자주 나온 메뉴: 도라지오이무침 2번, 잡채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 백미밥★
  • 두부두루치기★
  • 미역줄기볶음★
  • 볼케이노새우강정★
  • 배추김치★
  • 쇠고기버섯전골★
801 kcal

2수

  • 추억의도시락★
  • 우동국물★
  • 회오리핫도그★
  • 깍두기★
  • 체리★
831 kcal

3목

  • 옥수수밥(on)
  • 새송이미역국(on)
  • 콩나물당면무침(on)
  • 애호박새우젓볶음(on)
  • 돈갈비바베큐(on)
  • 배추김치★
  • 청포도★
780 kcal

4금

  • 토마토라구스파게티(on)
  • 돼지큐브스테이크★
  • 깍두기★
  • 당근쥬스★
  • 호박시루떡★
  • 리코타치즈샐러드★
850 kcal

7월

  • 노란기장밥★
  • 닭곰탕★
  • 미역오징어무침★
  • 두부전/파무침★
  • 깍두기★
  • 어묵떡볶음/어떡어떡(on)
879 kcal

8화

  • 찰현미밥★
  • 황태연포탕(on)
  • 도토리묵무침★
  • 대파채콩나물무침★
  • 돼지갈비구이★
  • 배추김치★
  • 인절미★
  • 무쌈★
865 kcal

9수

  • 콩나물톳비빔밥(on)
  • 표고부추달걀국★
  • 진미채고추장무침(on)
  • 두부커틀렛(on)
  • 김구이★
  • 배추김치★
  • 두부커틀렛소스(on)
  • 과일샐러드&요거트소스(on)
842 kcal

10목

  • 잡곡밥★
  • 미역오이냉국★
  • 열무고추장무침★
  • 치즈닭갈비볶음★
  • 통새우살까스/양파소스★
  • 배추김치★
873 kcal

11금

  • 치즈김치밥★
  • 잔치국수★
  • 배추김치★
  • 크림치즈쿠키★
  • 현미쌀치킨구이★
  • 메론(머스크)★
800 kcal

14월

  • 차수수밥★
  • 쇠고기매운국★
  • 달걀장조림★
  • 돼지목살구이부추무침★
  • 배추김치★
  • 요플레과일샐러드★
821 kcal

15화

  • 강황밥★
  • 돼지등뼈김치찜★
  • 오이요거트참깨무침(on)
  • 해물볶음우동★
  • 깍두기★
  • 버섯들깨탕★
852 kcal

16수

  • 마제덮밥(on)
  • 게살미소나베장국(on)
  • 만두야채무침★
  • 배추김치★
  • 도넛(던킨)★
  • 오이새우살유자청샐러드(on)
781 kcal

17목

  • 백미밥★
  • 북어무국★
  • 도라지오이무침★
  • 한우버섯불고기★
  • 잡채★
  • 배추김치★
  • 팥시루떡★
  • 청포도★
866 kcal

18금

  • 비빔밥★
  • 동치미★
  • 파닭꼬치★
  • 고구마구이★
  • 된장찌개★
  • 식혜(완제품)★
875 kcal

21월

  • 찰현미밥★
  • 꽃게된장국★
  • 매운돼지갈비찜(on)
  • 단배추된장무침★
  • 가자미유린기★
  • 배추김치★
  • 증편★
866 kcal

22화

  • 백미밥★
  • 곰국(소면)★
  • 갈치무조림★
  • 오이부추무침★
  • 김치달걀말이★
  • 깍두기★
  • 사과★
829 kcal

23수

  • 기장밥★
  • 쇠고기탕국(on)
  • 삼색나물★
  • 잡채★
  • 동그랑땡전+케첩(on)
  • 배추김치★
  • 송편★
839 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 백미밥★
  • 들깨미역국★
  • 도라지오이무침★
  • 오징어브로콜리무침★
  • 고기마라샹궈★
  • 김부각★
  • 배추김치★
803 kcal

29화

  • 흑미밥★
  • 곤약생채무침★
  • 막창닭갈비볶음★
  • 가지튀김★
  • 배추김치★
  • 순두부백탕/양념간장★
838 kcal

30수

  • 한우불고기덮밥(on)
  • 두부미소된장국(on)
  • 표고버섯강정(on)
  • 오이탕탕이(on)
  • 배추김치★
  • 오렌지쥬스(사과,오렌지,케일)★
  • 방울토마토★
835 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.