양덕중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 791 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 부추겨자소스무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 조랭이떡미역국
- 도라지오징어무침
- 베이컨치즈감자전(수제)
- LA식양념갈비구이
- 배추김치(자율)
- 수제망고요거트
867 kcal
2수
- 자율밥
- 잔치국수
- 아삭고추견과류무침(자율)
- 갈비맛닭다리
- 뿌링치즈볼
- 배추김치(자율)
- 홍삼사과음료
854 kcal
3목
- 차수수밥
- 우리쌀초코머핀
- 감자수제비국
- 야채달걀찜
- 양배추케일숙쌈(자율)
- 주꾸미불고기볶음
- 느타리버섯볶음
- 배추김치(자율)
734 kcal
4금
- 기장밥
- 해물순두부찌개
- 부들어묵조림
- 오이부추무침(자율)
- 돼지고기숙주볶음
- 단호박튀김
- 배추김치(자율)
- 친환경거봉
743 kcal
7월
- 황차조밥
- 물만두국
- 동전쥐포조림
- 부추겨자소스무침(자율)
- 오리불고기
- 옥수수달걀말이
- 배추김치(자율)
- 친환경사과
884 kcal
8화
- 영양잡곡밥
- 유부팽이미소국
- 아몬드뱅어포조림(자율)
- 토마토유자청샐러드
- 폭찹스테이크
- 버터콘치즈
- 깍두기
- 친환경멜론
744 kcal
9수
- 깐부치밥
- 콩나물국
- 오이소박이(자율)
- 케요네즈양배추콘샐러드
- 알감자꼬치
- 블루베리무피클
- 윌 요구르트
761 kcal
10목
- 흑미밥
- 한우소머리국밥
- 도토리묵채소무침
- 동그랑땡전
- 고등어카레구이
- 섞박지(자율)
- 부추겉절이(자율)
- 초코슈
756 kcal
11금
- 발아현미밥
- 시래기된장국
- 연두부+양념간장
- 단호박돼지갈비찜
- 궁채들깨볶음(자율)
- 궁중떡볶이
- 배추김치(자율)
- 친환경귤
851 kcal
14월
- 차수수밥
- 황태들깨무채국
- 치커리유자청무침(자율)
- 낙불새전골
- 고구마고로케+케첩
- 고기말이
- 배추김치(자율)
- 파인애플
718 kcal
15화
- 기장밥
- 에그타르트
- 소고기육개장
- 봉추찜닭+중국당면
- 미나리숙주무침(자율)
- 감자채볶음
- 비엔나맛살볶음
- 배추김치(자율)
851 kcal
16수
- 오므라이스
- 유부국
- 멸치견과류볶음
- 까르보함박
- 깍두기
- 파인애플양상추샐러드
- 저당블루베리에이드
862 kcal
17목
- <온밥상 채밌데이> 콩나물톳비빔밥
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 요거트과일샐러드
- 수제 김구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 잠발라두부카츠
- 초코숲쿠키
728 kcal
18금
- 황차조밥
- 쇠고기무국
- 어묵야채조림
- 청포묵김가루무침
- 사과오이치커리무침(자율)
- 수제떡갈비
- 배추김치(자율)
- 친환경샤인머스캣
803 kcal
21월
- 흑미밥
- 근대된장국
- 매콤파채콩나물무침
- 목살고추장불고기
- 부추해물전
- 배추김치(자율)
- 상추쌈(자율)
- 친환경머루포도
711 kcal
22화
- 영양잡곡밥
- 파프리카오이소박이(자율)
- 코다리강정
- 닭봉데리야끼구이
- 배추김치(자율)
- 친환경사과
- 식혜
753 kcal
23수
- 안동헛제삿밥
- 소고기무탕국
- 비엔나메추리알조림
- 오징어링튀김
- 배추김치(자율)
- 송편
761 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 메추리알샐러드
- 부추겨자소스무침(자율)
- 허니버터연근감자칩
- 갈릭간장오리구이
- 배추김치(자율)
- 두부된장찌개
- 대추방울토마토(자율)
844 kcal
29화
- 기장밥
- 건새우아욱국
- 오징어실채간장볶음
- 얼갈이된장무침(자율)
- 감자조림
- 치즈닭갈비
- 배추김치(자율)
- 골드키위
735 kcal
30수
- 자장면
- 중국식맛살달걀국
- 새우부추만두
- 매콤두반장오이무침(자율)
- 찹쌀꿔바로우탕수육
- 배추김치(자율)
- 홍삼배도라지음료
868 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.