인덕초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
605 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 상추쌈 2번, 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알쇠고기장조림
  • 단배추무침
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)
  • 메이플피칸파이
  • 쌈장
628 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 흰밥(자율)
  • 된장찌개
  • 배추김치
  • 콘치즈불고기퀘사디아
  • 오이고추된장무침
  • 사과
596 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 콩나물김치국
  • 명륜진사갈비
  • 방풍나물초무침
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
521 kcal

4금

  • 칼슘기장밥
  • 꽃게탕
  • 쌈배추겉절이
  • 백순대볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 파인애플
605 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(12곡)
  • 동글소시지야채볶음
  • 미나리숙주무침
  • 돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 포도푸딩
  • 육개장
586 kcal

8화

  • 검은통밀쌀밥
  • 샤브샤브국
  • 비빔만두
  • 매실소스삼치구이
  • 배추김치
  • 쥐포아몬드볶음
  • 친환경멜론
536 kcal

9수

  • 흰밥(자율)
  • 추억의도시락
  • 맑은콩나물국
  • 비름나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 치즈볼
  • 청포도에이드
770 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 양송이를 품은 떡갈비
  • 쌈배추겉절이
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 귤
591 kcal

11금

  • 칼슘기장밥
  • 꼬물이만두국
  • 안동쪼림닭
  • 달고기두부전
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 식혜
546 kcal

14월

  • 녹차밥
  • 낙지볶음
  • 콩나물무침
  • 통삼겹살바베큐
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)
  • 쌈장
  • 순두부백탕
  • 거봉
632 kcal

15화

  • 토마코펜밥
  • 해물짬뽕국
  • 달걀장조림
  • 홍진미조림
  • 돈가스소스
  • 혜화동치즈돈까스
  • 배추김치
  • 사과
579 kcal

16수

  • 흰밥(자율)
  • 쇠고기콩나물톳밥
  • 근대된장국
  • 가자미살강정&허니버터연근칩
  • 배추김치
  • 양념간장
  • 락토핏(마시는 유산균)
  • 샤인머스켓
602 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 빨간수제비국
  • 다시마채무침
  • 쇠고기숙주볶음
  • 깍두기담금(인덕)
  • 배추김치
  • 두부구이&양념장
  • 바나나
624 kcal

18금

  • 검정콩밥
  • 쇠고기감자국
  • 동인동찜갈비
  • 도토리묵채소무침
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 배
566 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 감자고추장찌개
  • 멸치아몬드조림
  • 유자톡톡임연수어스테이크
  • 배추김치담금·(인덕)
  • 카레우동볶음
  • 에그타르트
628 kcal

22화

  • 자소엽발아현미
  • 마라탕
  • 계란찜
  • 참나물겉절이
  • 배추김치
  • 꿔바로우
  • 귤
557 kcal

23수

  • 흰밥(자율)
  • 코코넛크래미카레라이스
  • 파송송계란국
  • 도라지오이무침
  • 자메이카닭다리구이
  • 깍두기
  • 친환경멜론
604 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 현미밥
  • 추어탕
  • 깻잎양념무침
  • 달걀말이
  • LA갈비
  • 배추김치
  • 반반붕어빵
678 kcal

30수

  • 율무밥
  • 오징어무국
  • 스테이크소스
  • 배추김치
  • 포도
  • 쫄면야채무침
  • 체다치즈더블함박
  • 양상추샐러드&유자드레싱
637 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.