대송중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
712 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 바나나1/2개 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 달걀장조림
  • 참나물무침
  • 멸치고추장볶음
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 복숭아소스
  • 타르타르소스
  • 우유
771 kcal

2수

  • 쌀자장면
  • 고기왕만두
  • 단무지무침
  • 탕수육(망고소스)
  • 배추김치
  • 우유
  • 이오요구르트
  • 친환경배
644 kcal

3목

  • 보리밥
  • 곰국
  • 콩나물맛살무침
  • 다시마무생채
  • 오징어김치야채전
  • 파닭강정
  • 배추김치
  • 우유
592 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 단호박달걀찜
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 볶은김치(참치)
  • 비엔나케첩볶음
  • 가자미엿장구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 사골우거지탕
716 kcal

7월

  • 클로렐라쌀밥
  • 해물얼큰수제비국(표)
  • 단배추겉절이
  • 애느타리버섯볶음
  • 깍두기
  • 함박소스
  • 우유
  • 수제함박스테이크
  • 감자샐러드
662 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 동전쥐포조림
  • 숙주미나리무침1
  • 삼겹살볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
  • 단호박꽃게탕(표)
658 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물김치국
  • 로제떡볶이
  • 오징어링,새우링튀김(칠리)
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위주스
  • 청포도(샤인머스켓)
929 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 깻잎순나물
  • 더덕사과무침(표)
  • 양파맛살전
  • 아귀살강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나1/2개
  • 돼지뼈감자탕
705 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 황기닭찜
  • 양배추쌈
  • 야채비빔만두
  • 애호박전+햄전
  • 배추김치
  • 우유
  • 어묵매운탕
725 kcal

14월

  • 기장밥
  • 마라부대찌개
  • 닭날개데리야끼조림
  • 완자어묵떡조림
  • 오징어야채무침
  • 건파래자반(초)
  • 배추김치
  • 우유
785 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 새송이들깨미역국
  • 돈육등갈비조림
  • 브로콜리양파무침
  • 애호박새우살볶음
  • 콩나물당면무침
  • 배추김치
  • 우유
658 kcal

16수

  • 콩나물톳밥
  • 표고부추달걀국(표)
  • 진미채조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 과일샐러드(요거트)
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 두부커틀렛소스(잠발라야)
  • 우유
  • 포장김
664 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 고구마맛탕
  • 깻잎양념무침
  • 오리불고기
  • 계란치즈전
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
  • 참치김치찌개
789 kcal

18금

  • 클로렐라쌀밥
  • 메추리알양송이조림
  • 김치도토리묵무침
  • 쇠고기가지볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 콩비지찌개
585 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 해물짬뽕국물
  • 쌈배추겉절이
  • 닭매운조림
  • 돈육깻잎전
  • 배추김치
  • 우유
  • 단호박샐러드
  • 친환경배
657 kcal

22화

  • 기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물(표)
  • 우엉잡채
  • 버터갈릭장문볼락구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(머루)
  • 송편(깨앙금)
624 kcal

23수

  • 한우불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 표고버섯강정
  • 오이탕탕이
  • 방울치즈샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 제주감귤주스
738 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 비름나물초무침
  • 미역줄기표고볶음
  • 감자채볶음(야채)
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 배추김치담금
  • 우유
  • 하우스감귤
  • 닭개장
665 kcal

29화

  • 보리밥
  • 콩가루단배추국
  • 매운돼지갈비찜
  • 멸치아몬드볶음
  • 미니해물파전
  • 배추김치
  • 땅콩소스
  • 우유
  • 무쌈오절판
676 kcal

30수

  • 쇠고기우엉주먹밥
  • 잔치국수
  • 마왕갈비치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 전통찹쌀꿀약과
  • 요플레토핑쿠앤크
  • 바나나1/2개
998 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.