포천고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 970 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌀밥자율 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 치즈불닭
- 잡채
- 배추김치
- 찰떡아이스
1150 kcal
2수
- 카레라이스
- 탄두리치킨
- 배추김치
- 오렌지주스(썬)
- 비쵸비(과자)
- 파인애플(완)
967 kcal
3목
- 쌀밥-자율
- 냉우동
- 치즈샐러드
- 돈가스/소스
- 깍두기
- 마카롱(밤)
979 kcal
4금
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 우엉채조림(자율)
- 베이컨감자채볶음
- 가자미살구이/데리소스
- 열무김치
- 요구르트
846 kcal
7월
- 차수수밥
- 오색떡국
- 양배추쌈/강된장
- 콩나물무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 양즈깐루
907 kcal
8화
- 율무밥
- 닭개장
- 미트볼조림
- 오리햄/야채무침
- 배추김치
- 앙버터호두과자
1175 kcal
9수
- 김치볶음밥
- 미소장국
- 소시지회오리감자
- 배추김치
- 거봉
- 사과주스(185ml)
723 kcal
10목
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 오이스틱,쌈장
- 떡볶이
- 허니프링글치킨
- 옥수수볼
- 배추김치
1021 kcal
11금
- 잡곡밥
- 두부된장찌개
- 달걀찜
- 양파장아찌
- 캠핑구이
- 깍두기
- 헬로엔요
1053 kcal
14월
- 흑미밥
- 매콤돈육짜글이찌개
- 쇠고기메추리알조림
- 가지오븐구이
- 채어묵볶음
- 배추김치
884 kcal
15화
- 기장밥
- 제주고기국수
- 우거지고등어조림
- 메밀전병
- 석박지
- 제주감귤주스
1051 kcal
16수
- 유부된장국
- 낙지쭈꾸미덮밥
- 배추김치
- 피크닉(레몬맛)
- 크로플/아이스크림
1083 kcal
17목
- 잡곡밥
- 열무된장국
- 양파부추무침
- 올방개묵김무침
- 오리훈제구이
- 고구마튀김
- 배추김치
641 kcal
18금
- 율무밥
- 콩나물국
- 감바스알리로올리오
- 닭볶음
- 배추김치
- 바게트
949 kcal
21월
- 쌀밥-자율
- 탄탄멘
- 참나물겉절이
- 찹쌀꿔바로우/소스
- 깍두기
- 과즐
- 사과
1172 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 쇠고기토란국
- LA돼지갈비조림
- 삼색나물&꿀고추장
- 나박김치
- 깨송편
926 kcal
23수
- 후리카케밥
- 잠봉샌드위치
- 크림스프
- 단호박고로케
- 배추김치
- 사과포도주스(200ml)
- 미니약과도넛
871 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 진미채고추장볶음
- 직화간장불고기(오븐)
- 총각김치
- 바나나
828 kcal
29화
- 잡곡밥
- 순대국(세트)
- 두부조림
- 비엔나떡소시지볶음
- 석박지
- 미숫가루라떼
1148 kcal
30수
- 치킨마요덮밥
- 달걀부추국
- 실곤약무침
- 배추김치
- 피크닉주스
1020 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.