청옥초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 21일
- 평균 열량
- 581 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 생야채/쌈장(자율선택) 2번, 감자맑은국 2번, 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 닭날개깐풍조림
- 숙주나물
- 배추김치
- 케잌
620 kcal
2수
- 카레라이스
- 실파계란국
- 미트볼케첩조림(완제/돈)
- 양상추샐러드(자율)
- 배추김치
- 식물성유산균요구르트
699 kcal
3목
- 강황쌀밥
- 감자탕
- 삼치살엿장조림
- 쑥갓나물
- 열무김치/깍두기(선택)
- 달콤약과도넛
572 kcal
4금
- 기장밥
- 불낙전골
- 순살닭볶음탕
- 도토리묵야채무침
- 깍두기
- 멜론/파인애플(선택)
507 kcal
7월
- 차수수밥
- 생야채/ 쌈장(자율선택)
- 짬뽕국
- 게맛살미역줄기볶음
- 순살치킨(간장/양념맛 선택)
- 깍두기
- 사과
664 kcal
8화
- 오색현미밥
- 닭개장
- 고구마줄기볶음C
- 코다리살양념구이
- 배추김치/총각김치(선택)
- 바나나
598 kcal
9수
- 치밥
- 감자맑은국
- 오이지무침(자율)
- 새우링/칠리소스
- 깍두기
- 푸딩(복숭아맛/리치맛 선택)
679 kcal
10목
- 보리밥
- 조랭이떡국
- 오이참외무침(건강식단)
- 돼지고기간장볶음(건강식단)
- 총각김치
- 포도(청포도/ 캠벨포도)선택
562 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 한우 장터국밥
- 과일샐러드
- 궁중떡볶이(건강식단)
- 석박지
- 초당옥수수
- 귤(하우스)
581 kcal
14월
- 생야채/쌈장(자율선택2)
- 율무밥
- 부대찌개
- 어묵브로콜리볶음
- 가자미살구이
- 총각김치/오이김치(선택)
- 귤(하우스)
558 kcal
15화
- 흑미밥
- 얼갈이배추된장국
- 크래미오이생채
- 제육볶음
- 치즈스틱 꼬치
- 총각김치
592 kcal
16수
- 쌀밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 단무지무침
- 수제 바삭치파이
- 배추김치
- 망고
820 kcal
17목
- 보리밥
- 육개장
- 시금치나물
- 비엔나조랭이볶음
- 깍두기
- 사과/바나나(선택급식)
526 kcal
18금
- 잡곡밥
- 얼큰어묵국
- 닭다리살바베큐조림
- 애느타리호박볶음(건강식단)
- 배추김치/총각김치(선택)
- 감말랭이
592 kcal
21월
- 생야채/ 쌈장(자율선택)
- 차조밥
- 오징어무국co
- 콩나물상추무침
- 오리훈제&소스&무쌈
- 배추김치
- 파인애플
719 kcal
22화
- 보리밥
- 쇠고기콩나물국
- 안동찜닭
- 얼갈이된장무침
- 총각김치
- 연유 갈릭 토스트
527 kcal
23수
- 나물비빔밥&약고추장
- 유부된장국
- 모듬전
- 열무김치
- 꽃송편(모싯잎/백련초 선택)
598 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 쑥갓어묵국
- 동파육C
- 사과오이초무침
- 총각김치
- 바나나
- 깻잎상추쌈(자율선택)
674 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 차돌박이된장찌개
- 건파래볶음
- 로제닭분모자볶음
- 배추김치
- 포도
545 kcal
30수
- 콩나물밥&양념장C
- 실파계란탕
- 감자맑은국
- 수원왕갈비맛바싹불고기
- 열무김치
- 과채쥬스/ 우유(선택)
449 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.