계촌초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
688 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 대구매운탕
  • 오향장육
  • 감자전
  • 알타리무김치
  • 우유
  • 색색과일
767 kcal

2수

  • 김자반덮밥(M)
  • 돈코츠라멘
  • 오이부추무침
  • 자메이카닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 짜먹는따옴
800 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 올방개묵양념
  • 달고기앤칩스
  • 하트콘치즈
  • 배추김치
  • 우유
692 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국(F)
  • 두부양념조림
  • 카프레제샐러드
  • 순살후라이드,머스터드
  • 배추김치
  • 우유
748 kcal

7월

  • 강황쌀밥
  • 매생이굴국
  • 매콤짜장닭갈비
  • 수제감자크로켓&채소소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
716 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰해물순두부
  • 고추장멸치볶음
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 소스(스테이크)
  • 우유
  • 지역과일
672 kcal

9수

  • 달걀실파국
  • 포자만두찜(찐만두)
  • 열무으깬두부무침
  • 숯불갈비치밥
  • 깍두기
  • 우유
  • 델리큐브치즈요거트
780 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 새우미니햄버거
  • 아욱된장국
  • 쇠고기불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도
567 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 감자양파찌개
  • 닭날개오븐조림
  • 스테이크샐러드
  • 호박전
  • 배추김치
  • 우유
584 kcal

14월

  • 클로렐라밥
  • 꽃게탕
  • 목살우엉장조림
  • 김치장떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 평창자두
640 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지해장국
  • 온두부와볶은김치
  • 포크커틀렛(돈까스)
  • 갓김치
  • 우유
  • 머루포도
718 kcal

16수

  • 하이카레라이스(쇠고기)
  • 톳가락무침
  • 가쓰오장국
  • 빠네푸딩빵
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유
840 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 연두부탕
  • 매콤갈비찜
  • 수제엣지감자비엔나구이
  • 배추김치
  • 파인애플
799 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 옹심이미역국
  • 비름고추장무침
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 후르츠링쫀득쿠키
514 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우설렁탕
  • 김치볶음
  • 날치알달걀말이
  • 저염김구이
  • 우유
  • 지역과일
548 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이미역국
  • 매콤국물어묵
  • 오리단호박치즈찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 지역과일
745 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 황기갈비탕&사리
  • 삼색나물
  • 생선전
  • 배추김치
  • 귤(생과)
  • 우유
  • 한가위송편
720 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지장터국밥
  • 시금치들깨무침
  • 아귀강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
544 kcal

29화

  • 보리밥
  • 보랏빛우베케이크
  • 토마토스파게티
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 강된장
  • 우유
693 kcal

30수

  • 셀프김밥
  • 팽이버섯무장국
  • 떡볶이
  • 만두튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 액상요구르트
681 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.