한빛중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
797 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 찹쌀밥(중)
  • 들깨미역국(중)
  • 연두부계란찜(중)
  • 데리야끼바베큐폭립
  • 배추겉절이
  • 베리스무스케익
764 kcal

2수

  • 제육김치덮밥(중)
  • 팽이미소국(중)
  • 치폴레핫도그
  • 나박김치
  • 꿀자몽블랙티
750 kcal

3목

  • 보리밥(중)
  • 크림카레우동(부)
  • 콩나물국(중)
  • 오리간장불고기(중)
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
825 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 우렁된장찌개(중)
  • 고구마순들깨볶음(중)
  • 바베큐장각구이
  • 총각김치
  • 애플망고요거트
680 kcal

7월

  • 현미기장밥(중)
  • 마라탕(중)
  • 생크림과일샐러드(중)
  • 치즈감자스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 라즈베리아이스요것
951 kcal

8화

  • 보리밥(중)
  • 제주식고사리육개장
  • 바베큐폭찹(중)
  • 삼색초무침(중)
  • 배추겉절이
  • 마카롱(솔티카라멜/블루베리)
753 kcal

9수

  • 치킨밥(중)
  • 들깨무채국(중)
  • 깍두기
  • 과일생크림파이
  • 사과당근주스
683 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 순대국(중)
  • 마파두부(중)
  • 치즈포테이토생선까스
  • 배추김치
  • 하우스감귤
859 kcal

11금

  • 귀리밥(중)
  • 블루베리파이
  • 건새우아욱된장국(중)
  • 시금치무침(중)
  • 오징어짬뽕치킨
  • 배추김치(자율)
786 kcal

14월

  • 현미밥(중)
  • 사골떡국
  • 오리훈제&치폴레소스
  • 콩나물냉채(중)
  • 배추김치
  • 멜론
713 kcal

15화

  • 보리밥(중)
  • 부대찌개(중)
  • 안동찜닭(중)
  • 찹쌀치즈볼/고로케(고감콘)
  • 오이김치
  • 떠먹는요거트(딸기)
891 kcal

16수

  • 짜계치
  • 단무지(중)
  • 오곡탕수육
  • 고기/짬뽕군만두
  • 파김치
  • 제로자두음료
895 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 한우소머리곰탕
  • 로제감자뇨끼
  • 임연수양념구이
  • 깍두기
  • 감말랭이
806 kcal

18금

  • 귀리밥(중)
  • 청국장찌개(중)
  • 청경채파인애플무침(중)
  • 소이갈릭치킨윙봉
  • 총각김치
  • 찹쌀꿀약과
1138 kcal

21월

  • 전복필라프
  • 콩나물북어국(중)
  • 수제피자소떡
  • 깍두기
  • 워터젤리망고/복숭아
745 kcal

22화

  • 보리밥(중)
  • 낙지수제비국
  • 동파육
  • 양배추쌈(중)
  • 보쌈김치
  • 사과생크림찰떡
731 kcal

23수

  • 현미밥(중)
  • 쇠고기토란국(중)
  • 삼색나물(도라지)
  • 돈육전/두마리새우전
  • 찹쌀가리비관자튀김
  • 배추겉절이
  • 우리쌀냉식혜
668 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 돈등뼈감자탕(중)
  • 참나물게맛살무침
  • 핫치즈콰삭치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
772 kcal

29화

  • 현미밥(중)
  • 만두짬뽕국
  • 사과양배추샐러드
  • 모짜치즈돈까스/소스
  • 깍두기
709 kcal

30수

  • 새우초밥
  • 잔치국수(중.부식)
  • 불고기꼬마피자
  • 배추김치
  • 요거피치
811 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.