탄현중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 836 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경발아현미밥
- 참치김치찌개
- 올방개묵김가루무침
- 대파바싹불고기
- 오이김치
- 요구르트
806 kcal
2수
- 돈육카레라이스
- 푸실리샐러드
- 미니돈까스
- 크로켓
- 배추김치
- 햄치즈피타브레드
- 주스
1013 kcal
3목
- 흑미밥
- 만둣국
- 수육
- 오징어/브로콜리&초고추장
- 보쌈김치
- 쌈장
942 kcal
4금
- 차수수밥
- 꽃게된장찌개
- 봉추찜닭
- 사과오이초무침
- 배추김치
694 kcal
7월
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 우엉잡채
- 양파허브닭구이
- 배추김치
815 kcal
8화
- 검정보리밥
- 등뼈우거지탕
- 두부조림
- 파프리카감자채볶음
- 마라교자만두
- 섞박지
793 kcal
9수
- 깍두기볶음밥
- 부추달걀국
- 로제떡볶이
- 요거트과일샐러드
- 단무지무침
826 kcal
10목
- 친환경기장밥
- 골뱅이쫄면무침
- 수제치킨커틀렛
- 깍두기
- 몽글순두부/양념장
908 kcal
11금
- 칼슘찹쌀밥
- 백짬뽕
- 아몬드시금치무침
- 피쉬앤칩스
- 배추김치
842 kcal
14월
- 현미밥
- 육개장
- 돼지등뼈김치찜
- 오징어실채볶음
- 파김치
785 kcal
15화
- 친환경율무밥
- 꼬치어묵국
- 김자반볶음
- 삼겹주꾸미볶음
- 배추김치
830 kcal
16수
- 참치마요구운주먹밥
- 미트소스스파게티
- 브로콜리크림스프
- 오이피클
- 닭꼬치구이
888 kcal
17목
- 친환경완두콩밥
- 닭곰탕
- 달걀볶이/한입김말이
- 삼치유자간장구이
- 깍두기
837 kcal
18금
- 귀리밥
- 유부우동국
- 상추치커리들깨무침
- 크런치탕수육
- 배추김치
- 사과생크림찰떡
773 kcal
21월
- 옥수수알밥
- 황태채콩나물국
- 양배추쌈
- 고추장제육볶음
- (꼬치없는)떡꼬치
- 깍두기
- 쌈장
818 kcal
22화
- 차조밥//
- 소고기떡국//
- 오리훈제/무쌈
- 크래미콩나물샐러드
- 배추김치//
802 kcal
23수
- 흑미밥
- 소고기토란탕
- 매운치즈떡돼지갈비찜
- 모듬전(돈육깻잎전,해물파전)
- 배추김치
- 미니약과&식혜
886 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 미니갈릭파이
- 사골우거지국
- 모듬장조림
- 삼색나물
- 한우볶음고추장
- 깍두기
766 kcal
29화
- 참치김치밥버거
- 팽이버섯미소된장국
- 오이지무침
- 핫도그/케찹
- 사과주스
1009 kcal
30수
- 김밥맛볶음밥
- 감자양파국
- 하와이안샐러드
- 깍두기
- 사각치즈피자
690 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.