선유중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
753 kcal
원산지 국내산
47%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 참나물양파무침
  • 닭봉엿장조림
  • 총각김치
738 kcal

2수

  • 쌀밥
  • 매콤국물파스타
  • 단호박스프
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 파인애플쥬스
904 kcal

3목

  • 통밀밥
  • 맑은대구탕
  • 들깨느타리버섯볶음
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
786 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 게맛살계란말이
  • 배추김치
  • 우리밀우베케이크
739 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 메추리알돈육장조림
  • 명엽채땅콩볶음
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
634 kcal

8화

  • 조각서리태밥
  • 동태찌개
  • 잡채
  • 소떡소떡
  • 볶음김치
773 kcal

9수

  • 나물비빔밥&고추장
  • 팽이미소장국
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 키위
537 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 한우소머리곰탕
  • 순살고등어무조림
  • 오이지무침
  • 섞박지
  • 에그타르트
874 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 어묵김치우동
  • 사과오이생채
  • 수제치킨까스&소스
  • 깍두기
697 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 해물칼국수
  • 도토리묵&양념장
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 캠벨포도
742 kcal

15화

  • 쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 콜라비무말랭이무침
  • 한우떡갈비&파채무침
  • 배추김치
702 kcal

16수

  • 짜장덮밥
  • 요거트과일샐러드
  • 북채후라이드치킨
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
655 kcal

17목

  • 보리밥
  • 물쫄면
  • 두부조림
  • 달고기생선커틀렛
  • 열무김치
1008 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 시금치나물무침
  • 오코노미야끼카츠
  • 배추김치
  • 천혜향샤베트
781 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 훈제오리볶음
  • 부추파프리카무침
  • 배추김치
  • 참외
847 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 김치찌개
  • 청경채초무침
  • 닭볶음
  • 총각김치
638 kcal

23수

  • 후리가케볶음밥
  • 어묵국
  • 찐순대
  • 밀떡볶이&오징어가라아게
  • 반달단무지
  • 아이스홍시(법)
791 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 바나나떡
  • 쌀밥
  • 콩나물국
  • 오삼불고기
  • 김부각
  • 열무김치
741 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 오색떡만둣국
  • 미나리숙주나물무침
  • 붐바치킨
  • 배추김치
795 kcal

30수

  • 쇠고기뿌리채소볶음밥
  • 실파달걀국
  • 토마토치즈샐러드
  • 한우불고기피자
  • 배추김치
  • 패션후르츠쥬스
671 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.