도산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
796 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 통밀쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물냉채(자율)
  • 분모자주꾸미볶음(다채3-중등)
  • 바싹불고기/어린잎채소
  • 배추김치(자율)
  • 쿠키앤크림아이스슈
737 kcal

2수

  • 고추참치마요덮밥
  • 팽이맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 배추김치(자율)
  • 수제찰보리빵
  • 수박주스
731 kcal

3목

  • 클로렐라밥
  • 부대찌개(당면)
  • 연두부찜(쪽파)
  • 미역줄기볶음
  • 허니바삭치킨
  • 가자미카레구이(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 파인애플
759 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 우리밀비빔국수(찬)
  • 아욱감자국
  • 참나물무침(자율)
  • 새우링
  • 돈육양념갈비구이
  • 총각김치(자율)
  • 사과(아오리)
767 kcal

7월

  • 기장밥
  • 개조개미역국
  • 유자콥샐러드
  • 죽순어묵볶음
  • 숯불치킨구이&떡사리
  • 배추김치(자율)
  • 둔덕포도
667 kcal

8화

  • 수수밥
  • 꽃게된장국
  • 삼색나물(자율)
  • 돈육고추장불고기/치즈
  • 깐풍두부메추리알
  • 배추김치(자율)
  • 배(생과)
743 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 비타민겉절이(자율)
  • 슈프림닭강정
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료(자두)
  • 찐만두
  • 비트치킨무
881 kcal

10목

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 미트볼펜네조림
  • 계란찜
  • 사과치커리생채(자율)
  • 마늘편멸치볶음
  • 총각김치(자율)
  • 꿀벌도넛
870 kcal

11금

  • 새우필라프
  • 콩나물맑은국
  • 나쵸칩샐러드/살사소스
  • 다시마채액젓무침(자율)
  • 불고기치즈부리또
  • 깍두기(자율)
  • 망고사고
  • 갈릭웨지감자
838 kcal

14월

  • 달걀볶음밥
  • 황태무국
  • 로제마라상궈
  • 목화솜탕수육/탕수소스
  • 깻잎지(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 자몽주스
934 kcal

15화

  • 차조밥
  • 아귀지리
  • 쑥갓팽이나물(자율)
  • 비빔라면
  • 배추김치(자율)
  • 강황무쌈(수)
  • 샤인머스켓(백리8-중-마산)
  • 돼지고기수육/쌈장
697 kcal

16수

  • 돈까스카레덮밥
  • 근대된장국
  • 배추김치(자율)
  • 사과(홍로)
  • 데리야끼닭꼬치
  • 페스츄리캡스프
  • 갓피클(자율)
1173 kcal

17목

  • 찹쌀밥/자반
  • 대패삼겹살감자탕
  • 별모양떡볶이
  • 달고기오븐커틀렛&감귤타르타르소스
  • 오이부추무침
  • 깍두기(자율)
715 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 애호박감자맑은국
  • 숙주나물무침
  • 숯불닭갈비보쌈/깻잎
  • 궁채장아찌(자율)
  • 오꼬노미핫바
  • 배추김치(자율)
  • 레몬에이드
667 kcal

21월

  • 클로렐라밥
  • 옹심이수제비국
  • 돈육간장조림
  • 달걀볶이
  • 미나리배초무침
  • 오징어튀김&김말이(오븐)
  • 배추김치(자율)
  • 양배추케일쌈/쌈장(자율)
884 kcal

22화

  • 따로국밥/소면
  • 방울토마토부추겉절이(백리7-중-고성)
  • 감자채볶음
  • 마파두부
  • 닭날개데리야끼구이
  • 통영석박지(자율)
661 kcal

23수

  • 사과채비빔밥/두부약고추장
  • 버섯들깨탕
  • 김치피자전
  • 고구마밤맛탕
  • 깍두기(자율)
  • 식혜(완)
  • 송편
807 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 사골육개장
  • 돈육떡찜
  • 어묵잡채(부)
  • 오븐치즈감자전(데이11-중등)
  • 배추김치(자율)
  • 매실음료
750 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 모듬어묵국
  • 애호박숙주나물
  • 해물볶음우동
  • 새송이삼겹살구이
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토
  • 상추/깻잎쌈(자)
795 kcal

30수

  • 무청시락국
  • 들깨연근샐러드(자율)
  • 큐브스테이크덮밥
  • 채식비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 치즈볼
840 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.