철암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 724 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 홍국쌀밥
- 근대된장국
- 돈육김치볶음
- 두부구이
- 총각김치
- 머스크멜론
- 우유
671 kcal
2금
- 흰쌀밥
- 오징어국
- 미트볼조림
- 양배추찜/쌈장
- 배추김치
- 단감
- 우유
794 kcal
5월
식단 없음
6화
- 감자밥
- 콩나물김치국
- 수육
- 오이고추무침
- 배추김치
- 골드파인애플
- 우유
767 kcal
7수
- 오므라이스
- 유부국
- 무피클
- 배추김치
- 모찌
- 우유
- 복숭아주스
867 kcal
8목
- 클로렐라쌀밥
- 시래기된장국
- 실곤약무침
- 치킨까스/소스
- 총각김치
- 우유
- 샤인머스캣
689 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 닭찜
- 청경채무침
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
703 kcal
13화
- 고구마밥
- 참치김치찌개
- 비름나물무침
- 한우불고기
- 총각김치
- 사과(부사)
- 우유
682 kcal
14수
- 채식카레라이스
- 누룽지숭늉
- 도라지오이무침
- 치즈스틱
- 배추김치
- 우유
- 자몽주스
807 kcal
15목
- 토마코펜쌀밥
- 시금치된장국
- 등갈비찜
- 더덕양념구이
- 총각김치
- 우유
- 하우스귤
676 kcal
16금
- 흰쌀밥
- 쇠고기무국
- 가지굴소스볶음
- 생선까스/소스
- 배추김치
- 배
- 우유
726 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 어묵국
- 돈육장조림
- 근대무침
- 배추김치
- 우유
- 브라우니쿠키
712 kcal
20화
- 밤밥
- 열무된장국
- 매콤콩나물무침
- 고구마치즈돈까스
- 총각김치
- 우유
- 샤인머스캣
673 kcal
21수
- 하이라이스
- 두부고추장찌개
- 오이지무침
- 배추김치
- 우유
- 버터떡
- 배주스
767 kcal
22목
- 강황쌀밥
- 들깨무채국
- 연근조림
- 불낙볶음
- 총각김치
- 망고푸딩
- 우유
662 kcal
23금
- 흰쌀밥
- 쇠고기감자국
- 닭봉조림
- 고춧잎나물무침
- 배추김치
- 머스크멜론
- 우유
689 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 참나물무침
- 돈육불고기
- 배추김치
- 골드파인애플
- 우유
657 kcal
27화
- 감자밥
- 육개장
- 방풍나물무침
- 아귀강정
- 총각김치
- 우유
- 베이비슈
648 kcal
28수
- 잔치국수
- 조각피자
- 배추김치
- 감귤주스
- 사과(부사)
- 우유
815 kcal
29목
- 홍국쌀밥
- 된장찌개
- 오이부추무침
- 비건탕수육
- 총각김치
- 바나나
- 우유
780 kcal
30금
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 주꾸미볶음
- 감자채전
- 배추김치
- 배
- 우유
698 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.