장곡초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 604 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념장 2번, 호두참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 매콤콩나물국
- 돼지수육
- 우엉채조림
- 오이양배추생채(자율)
- 브로콜리계란말이
- 배추김치담그기
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 모듬쌈/쌈장
626 kcal
2수
- 짜장잡채밥
- 달걀실파국
- 중국식야채찜(자율)
- 찹쌀탕수육
- 배추김치(자율)
- 미니단무지
- 크로칸슈
- 우유(급식용)
644 kcal
3목
- 곤드레밥
- 양념장
- 미역오이냉국(자율)
- 두부탕국
- 돼지갈비찜
- 콩나물쪽파무침
- 오징어김치전
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
647 kcal
4금
- 영양잡곡밥
- 들깨무채국
- 캐슈넛멸치볶음
- 들기름메밀국수
- 참나물생채(자율)
- 닭도리탕
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
588 kcal
7월
- 기장밥
- 다시마무생채(자율)
- 오징어/브로콜리숙회
- 부추잡채
- 수제버섯떡갈비구이
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 우렁강된장찌개
- 멜론
598 kcal
8화
- 영양잡곡밥
- 도토리묵국
- 꽃맛살브로콜리버섯볶음
- 가지나물무침(자율)
- 비빔만두
- 한우불고기
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
557 kcal
9수
- 추가밥(자율)
- 잔치국수
- 매콤어묵채볶음
- 지중해식토마토오이샐러드(자율)
- 닭살웨지감자구이
- 배추김치(자율)
- 골드키위
- 우유(급식용)
583 kcal
10목
- 차조밥
- 감자고추장찌개
- 쌀쫄면야채무침
- 매콤우엉채조림(자율)
- 크런치생선까스/타르타르소스
- 훈제오리마늘쫑볶음
- 배추김치(자율)
- 타르타르소스
- 우유(급식용)
610 kcal
11금
- 차수수밥
- 어묵꽃게탕
- 꽈리고추찜(자율)
- 숙주미나리무침
- 돼지두루치기
- 감자전
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 수박화채
569 kcal
14월
- 차조밥
- 매콤낙지수제비국
- 오향장육
- 오이양파무침
- 연어오븐구이
- 배추김치(자율)
- 순두부백탕/양념장(자율)
- 우유(급식용)
- 친환경사과
662 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 북어콩나물국
- 비빔칼국수
- 호두참나물무침
- 춘천닭갈비
- 애호박전(자율)
- 배추김치담그기
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
636 kcal
16수
- 채식비빔밥
- 메이플피칸파이
- 팽이버섯미역된장국
- 메추리알장조림
- 동인동매운갈비찜
- 오이새우살유자청샐러드(자율)
- 깻잎김치담그기
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
639 kcal
17목
- 영양잡곡밥
- 시락국
- 연근조림
- 국물떡볶이
- 대만식지파이
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 멜론
574 kcal
18금
- 흑미밥
- 버섯들깨탕
- 명엽채조림
- 봉추찜닭
- 시래기된장지짐(자율)
- 두부구이/참치김치볶음
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓
- 우유(급식용)
580 kcal
21월
- 영양잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 건새우마늘쫑볶음
- 단배추겉절이(자율)
- 사과미트볼비엔나조림
- 된장오리불고기
- 배추김치(자율)
- 골드키위
- 우유(급식용)
564 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 마라탕
- 중국식오이무침(자율)
- 연근강정
- 대패삼겹살숙주볶음
- 청경채김치담그기
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 수제딸기청베리요거트
597 kcal
23수
- 고구마카레라이스
- 모듬어묵국
- 고추장멸치볶음
- 멕시칸샐러드
- 양념치킨
- 청경채김치(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 옥수수크림찹쌀떡
613 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 콩나물국
- 치즈꿀방울토마토
- 호두참나물무침
- 낙지분모자볶음
- 육원전
- 부추겉절이(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
568 kcal
29화
- 콩나물밥
- 양념장
- 두부된장국
- 꽃게해물찜(자율)
- 베이컨감자채볶음
- 고추장돼지불고기
- 애호박볶음
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓
- 우유(급식용)
590 kcal
30수
- 추가밥(자율)
- 새우부추만두
- 당근라페샐러드
- 토마토스파게티
- 허브치킨플레로티
- 꼬들오이지들기름무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 감자크림스프
640 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.