북삼초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
595 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: s오이스틱/고추 4번, s오이고추된장무침 4번, s삼색나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • s찰보리밥
  • s들깨미역국
  • sLA돼지갈비구이
  • s삼색나물(자율)
  • s한식잡채
  • s잔멸치고추장볶음
  • s배추김치(자율)
  • s초코브라우니케이크
705 kcal

2수

  • s짜장면
  • s계란파국
  • s꼬들단무지무침
  • s매콤어묵야채볶음
  • s찹쌀탕수육
  • s배추김치(자율)
  • s파김치(자율)
  • s마시는요거트
472 kcal

3목

  • s청차조밥
  • s굴림만두국
  • s숙주맛살무침
  • s주꾸미돈육볶음
  • s감자고구마고로케
  • s배추김치(자율)
  • s블루베리샐러드(자율)
  • s오이스틱/고추(자율)
630 kcal

4금

  • s혼합잡곡밥
  • s맑은콩나물국
  • s순살안동찜닭
  • s야채비빔노랑만두
  • s단배추무침
  • s팽이버섯미역줄기볶음(자율)
  • s배추김치(자율)
  • s양상추옥수수샐러드(자율)
526 kcal

7월

  • s찰보리밥
  • s시래기된장국
  • s깻잎양념무침(자율)
  • s콩나물김가루무침
  • s매콤제육볶음
  • s고구마츄로스맛탕
  • s배추김치(자율)
  • s친환경사과(자율)
604 kcal

8화

  • s혼합잡곡밥
  • s감자수제비국
  • s무생채(자율)
  • s부추양파무침
  • s숯불갈비오리불고기
  • s왕새우튀김/타르타르소스
  • s배추김치(자율)
  • s구슬카프레제샐러드(자율)
676 kcal

9수

  • s계란볶음밥
  • s마라탕
  • s명엽채볶음
  • s누룽지꿔바로우
  • s배추김치(자율)
  • s구슬아이스크림
  • s크랜베리샐러드(자율)
  • s오이탕탕이무침(자율)
642 kcal

10목

  • s청차조밥
  • s경상도식쇠고기무국
  • s쫄면야채무침
  • s양배추참깨샐러드(자율)
  • s경양식돈가스
  • s배추김치(자율)
  • s모듬과일요거트
  • s오이스틱/고추(자율)
692 kcal

11금

  • s기장밥
  • s순살돼지감자탕
  • s오이고추된장무침(자율)
  • s애느타리버섯볶음
  • s매콤오징어볶음
  • s에그랑땡
  • s깍두기(자율)
  • s리코타치즈샐러드(자율)
563 kcal

14월

  • s찰현미밥
  • s가지나물무침(자율)
  • s연잎오리로스구이
  • s명란떡갈비/파채
  • s깍두기(자율)
  • s파래김자반볶음
  • s돼지김치찌개
  • s상추쌈/쌈장(자율)
772 kcal

15화

  • s청차조밥
  • s된장찌개
  • s찹쌀콩멸치볶음
  • s매콤콩나물무침
  • s간장제육불고기
  • s배추김치(자율)
  • s친환경사과(자율)
  • s쌈다시마/초장(자율)
480 kcal

16수

  • s카레라이스
  • s유부미소장국
  • s애기고추찜(자율)
  • s진미채무침
  • s군만두
  • s배추김치(자율)
  • s요구르트
  • s푸실리파스타샐러드(자율)
568 kcal

17목

  • s기장밥
  • s돼지국밥
  • s야채계란찜
  • s오이고추된장무침(자율)
  • s부추양파무침
  • s정통함박스테이크80
  • s깍두기(자율)
  • s골드키위코코주스
625 kcal

18금

  • s찰현미밥
  • s들기름메밀막국수
  • s종합어묵국
  • s닭갈비
  • s버섯애호박볶음
  • s배추김치(자율)
  • s샤인머스켓(자율)
  • s상추쌈/쌈장(자율)
642 kcal

21월

  • s기장밥
  • s옥수수스프
  • s토마토스파게티
  • s모듬야채피클
  • s양배추흑임자샐러드(자율)
  • s통등심돈가스
  • s배추김치(자율)
  • s오이스틱/고추(자율)
665 kcal

22화

  • s짜장밥
  • s짬뽕순두부찌개
  • s비엔나볼어묵볶음
  • s오이고추된장무침(자율)
  • s아삭반달단무지
  • s배추김치(자율)
  • s멘보샤/칠리소스
  • s요구르트(요구얌)
599 kcal

23수

  • s찰현미밥
  • s쇠고기무국
  • s돼지갈비찜
  • s삼색나물(자율)
  • s감자삼색볶음
  • s오징어김치전
  • s배추김치(자율)
  • s친환경사과(자율)
595 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • s혼합잡곡밥
  • s동태매운탕
  • s오이고추된장무침(자율)
  • s오이양파무침
  • s미소오리떡볶음
  • s야채계란말이
  • s배추김치(자율)
  • s양상추옥수수샐러드(자율)
619 kcal

29화

  • s청차조밥
  • s부대찌개
  • s메추리알장조림
  • s모듬숙쌈(깻잎,케일,양배추)(자율)
  • s고사리들깨볶음
  • s가자미카레구이
  • s깍두기(자율)
  • s구슬카프레제샐러드(자율)
507 kcal

30수

  • s쌀밥(자율)
  • s꼬마김밥(스팸)
  • s잔치국수
  • s간장바싹불고기
  • s상추파채겉절이
  • s배추김치(자율)
  • s친환경배(자율)
  • s오이스틱/고추(자율)
320 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.