충주대원고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 916 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무두부장국 2번, 얼갈이배추장국 2번, 오이양파무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경찹쌀기장밥
- 한우사골미역국
- 돼지갈비찜
- 생일잡채
- 돌김구이
- (선택)배추김치/열무김치
- 인절미(콩고물)
916 kcal
- 김가루달걀밥-미니
- 잔치국수-대접
- 매운콩나물무침
- 옛날통닭/하프
- 배추김치
- 샤인머스켓음료
896 kcal
2수
- 빈달루카레라이스
- (선택)맑은콩나물국/나박김치
- 오이청경채무침
- 훈제오리구이+무쌈/소스
- 배추김치
- 인도난
- 저당청사과음료
918 kcal
식단 없음
3목
- 찹쌀현미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 청경채나물무침
- 임연수칠리두반장구이
- 양념떡꼬치
- 백김치
- 아이스크림(딸기,초코)
899 kcal
- 팽이버섯두부장국
- 찐옥수수
- 애호박버섯볶음
- 마파두부덮밥
- 도톰한멘츠카츠
- 배추김치
- 발효요구르트(요거)
890 kcal
4금
- 후랑크김치볶음밥+달걀후라이
- 무두부장국
- 비름나물무침
- 크리스피싸이치킨까스/고추마요소스
- 섞박지
- 복숭아유산균음료
- 사과
894 kcal
- 찹쌀현미밥
- 얼큰닭개장
- 감자채햄볶음
- 건파래자반
- 쭈꾸미돈육볶음
- 배추김치
- 콘칩
894 kcal
7월
- 친환경보리밥
- 닭곰탕
- 쫄면야채무침
- 고추장제육볶음
- 열무김치
- 오렌지요구르트
- 우리밀찐빵
912 kcal
- 찹쌀현미밥
- 스팸고추장찌개
- 오이지무침
- 꿔바로우탕수육/소스
- 두부양념조림
- 배추김치
- 복숭아에이드
939 kcal
8화
- 돈육짜장밥
- 얼큰콩나물국
- 단무지&양파·춘장
- 맛동산탕수육강정
- 배추김치
- 호밍스고기부추만두
- 방울토마토
901 kcal
- 찹쌀흑미밥
- 모듬어묵쑥갓탕
- 충주찜닭
- 실곤약무침
- 감자채전
- 배추김치
912 kcal
9수
- 얼갈이배추장국
- 오이양파무침
- 치킨마요덮밥(대체식:흰합+김구이)
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 아이스망고
896 kcal
식단 없음
10목
- 보리밥
- 햄순두부찌개
- 콩나물무침
- 얼큰닭조림
- 델리팜계란구이
- 배추김치
- 요구르트
912 kcal
- 사과카레라이스
- 팽이버섯두부장국
- 오이부추무침
- 왕돈까스/소스
- 배추김치
- 쿠앤크아몬드(허니버터)
959 kcal
11금
- 오므라이스/지단/케첩
- 무두부장국
- 가자미생선커틀렛/타르소스
- 부추양파무침
- 깍두기
- 양념꼬치어묵
898 kcal
- 친환경쌀밥
- 채식물만두국
- 깻잎장아찌
- 소프트달걀찜
- 돈육김치볶음
- 돌김구이
930 kcal
14월
- 찹쌀현미밥
- 모듬햄부대찌개
- 숙주나물무침
- 매콤닭볶음
- 건파래자반볶음
- (선택)배추김치/열무김치
- 초코칩트위스트파이
1084 kcal
- 찹쌀강황밥
- 만두육개장
- 꽃맛살샐러드
- 연두부/양념장
- 간장불고기
- 배추김치
- 바나나
873 kcal
15화
- 찹쌀압맥밥
- 풋고추호박고추장찌개
- 돼지수육+보쌈김치
- 콩나물파채무침
- 빅딸바라떼
- 상추+깻잎+고추/야채쌈장
903 kcal
- 추가밥
- 얼큰닭다리칼국수(대)
- 감자고기만두
- 배추겉절이
- 비엔나소시지야채볶음
- 자몽에이드
941 kcal
16수
- 옥수수크림스프
- 리가토니파스타(대체식:밥+김구이)
- 목살큐브스테이크
- 페페로니치즈크러스트피자
- 레몬에이드
- 모듬피클(무,모듬야채)
- 토마토발시믹샐러드
912 kcal
식단 없음
17목
- 녹두찹쌀밥
- 장각삼계탕/깨소금
- 양념생깻잎지
- 돈육순대야채볶음
- 데이터잼(맛감자)+케첩
- 배추김치
- 덴마크하이요구르트
911 kcal
- 렌틸콩밥
- 감자옹심이떡국
- 숙주나물무침
- 바싹불고기
- 배추김치
- 요구르트
- 상추+깻잎/쌈장
904 kcal
18금
- 야채비빔밥/달걀/고추장
- 얼갈이배추장국
- 마늘쫑락교무침
- 열무김치
- 크리스피통치즈핫도그+케첩
- 스윗플럼음료
872 kcal
- 찹쌀현미밥
- 해물짬뽕수제비
- 사태메추리알장조림
- 진미채고추볶음
- 허브치킨샐러드
- 배추김치
- 애플망고
939 kcal
21월
- 영양홍국찹쌀밥
- 매콤해물우동볶음
- (선택)마라맛한우전골/매운콩나물국
- 소프트달걀찜
- 깻잎나물무침
- 섞박지
- 사과
935 kcal
- 찹쌀현미밥
- 비빔국수
- 얼큰순두부찌개
- 오이무침
- 매콤오리불고기
- 모듬감자튀김/케첩
- 열무김치
906 kcal
22화
- 찹쌀강황밥
- 바지락해물감자수제비
- 돈등뼈김치찜
- 잔멸치아몬드볶음
- 두부양념조림
- (선택)깍두기/열무김치
- 수제-애플망고요거트
906 kcal
- 김치볶음밥+달걀후라이
- 모듬어묵쑥갓탕
- 배추김치
- 순살족발+소스
- 저당청사과음료
- 아삭이고추쌈장무침
894 kcal
23수
- 마크니퐁커리덮밥 (대체식:밥+김구이)
- 아욱된장국
- 오이양파무침
- 치즈돈카츠스/소스
- 배추김치
- 송편(단호박,백년초)
- 우리제주감귤음료
906 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀흑미밥
- 순대돼지머리국밥
- 오이,고추,파프리카/쌈장
- 부산어묵잡채
- 삼색계란말이
- 섞박지
- 소금우유아이스크림
916 kcal
- 친환경보리밥
- 사골떡국+김가루
- 미트볼감자조림
- 숙주나물무침
- 치즈뿌링클치킨
- 배추김치
- 스위트풀사과주스
956 kcal
29화
- 찹쌀귀리밥
- 얼큰동태찌개
- 콩나물맛살무침
- 고추장삼겹살마늘구이
- 해쉬브라운/케첩
- (선택)배추김치/열무김치
- 딸기요거트
908 kcal
- 스팸마요덮밥(대체식:밥+김가루
- 열무된장국
- 배추겉절이
- 꽈리고추어묵볶음
- 수제-고르곤졸라피자
- 애플망고(열대과일)
901 kcal
30수
- 파인애플볶음밥(대체식:밥+김구이)
- 베트남 쌀국수
- 모닝글로리볶음(공심채)
- 회오리감자튀김
- 배추김치
- 얼라이브망고주스
- 루비양배추피클
922 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.