남한강초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
610 kcal
원산지 국내산
79%

자주 나온 메뉴: 흰죽 20번, 발효유 3번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 흰죽
  • 들기름막국수
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 동치미
  • 우유
  • 수박
615 kcal

2수

  • 친환경검정콩밥
  • 흰죽
  • 애배추팽이국
  • 오징어무말랭이무침
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유
599 kcal

3목

  • 친환경차수수밥
  • 흰죽
  • 참치김치찌개
  • 열무된장무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 총각김치/깍두기
  • 복숭아
  • 발효유
537 kcal

4금

  • 자율밥(필요한사람만)
  • 흰죽
  • 냉모밀
  • 단무지
  • 배추김치
  • 꺾어먹는요거트
  • 모짜렐라치즈볼
  • 우유
1019 kcal

7월

  • 친환경찹쌀밥
  • 흰죽
  • 한우미역국
  • 잡채무침(오븐)
  • 버섯불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
500 kcal

8화

  • 수수기장찹쌀밥
  • 흰죽
  • 올갱이아욱국
  • 메추리알장조림
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
446 kcal

9수

  • 친환경차조밥
  • 흰죽
  • 조랭이떡국
  • 오이양파무침
  • 닭윙오븐구이
  • 총각김치/깍두기
  • 골드키위
  • 우유
583 kcal

10목

  • 친환경찹쌀밥
  • 흰죽
  • 한우설렁탕
  • 소세지야채볶음
  • 새송이고추장구이
  • 배추김치
  • 발효유
  • 거봉
609 kcal

11금

  • 무농약오색현미찹쌀밥
  • 흰죽
  • 어묵탕
  • 두끼떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 천혜향착즙주스
  • 우유
546 kcal

14월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 흰죽
  • 부대찌개
  • 도라지생채
  • 수제치킨까스/소스
  • 열무김치
  • 애플청포도
  • 우유
647 kcal

15화

  • 친환경흑미밥
  • 흰죽
  • 미소장국
  • 쫄면야채무침
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
888 kcal

16수

  • 친환경찹쌀밥
  • 흰죽
  • 명란순두부찌개
  • 토마토카프레제샐러드
  • 오리훈제/머스터드소스
  • 배추김치
  • 우리밀초코머핀
  • 우유
  • 깻잎무쌈
550 kcal

17목

  • 고등어데리야끼구이
  • 친환경귀리쌀밥
  • 흰죽
  • 된장찌개
  • 시금치나물무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 발효유
443 kcal

18금

  • 마파두부
  • 친환경찹쌀밥
  • 흰죽
  • 해물짬뽕국
  • 샤오롱바오
  • 청경채굴소스볶음
  • 배추김치
  • 한국요구르트
  • 우유
690 kcal

21월

  • 양파부추초절임
  • 친환경기장밥
  • 흰죽
  • 한우육개장
  • 담양식버섯떡갈비
  • 더덕양념무침
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
634 kcal

22화

  • 친환경차조밥
  • 흰죽
  • 치즈찹쌀꽈배기
  • 감자다시마국
  • 양배추찜
  • 두부쌈장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
651 kcal

23수

  • 친환경찰보리밥
  • 흰죽
  • 한우뭇국
  • 삼색나물무침
  • 비건고추장
  • 동태전
  • 배추김치
  • 식혜
  • 우유
  • 단풍떡케이크
643 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 흰죽
  • 북어채미역국
  • 분모자안동식찜닭
  • 도토리묵참나물무침
  • 배추김치
  • 거봉
448 kcal

29화

  • 친환경찰보리밥
  • 흰죽
  • 파송송달걀국
  • 돈육김치볶음
  • 아몬드김자반볶음
  • 백김치
  • 골드키위
  • 우유
638 kcal

30수

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 흰죽
  • 들깨무채국
  • 치커리유자청소스무침
  • 오삼불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
518 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.