양업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
968 kcal
원산지 국내산
81%
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31월

1화

  • 친환경귀리밥
  • 한방갈비탕
  • 근대된장무침
  • 세서미두부카츠
  • 배추김치
  • 골드파인애플(벌크)
1069 kcal

2수

  • 전복영양볶음밥
  • 황태김치국
  • 두부샐러드
  • 얼갈이겉절이
  • 치즈소떡구이
  • 참외
763 kcal

3목

  • 유기농 연잎쌀밥
  • 닭볶음탕
  • 삼색숙주나물
  • 배추김치
  • 앙꼬절편
  • 짬뽕수제비국
1005 kcal

4금

  • 친환경혼합10곡밥
  • 쇠고기미역국(양)
  • 매콤등갈비찜
  • 돈육잡채
  • 총각김치
  • 베스킨라빈스아이스크림
1165 kcal

7월

  • 친환경차조밥
  • 쇠고기우거지콩나물된장국
  • 김치비빔당면
  • 고구마치즈폭탄등심돈가스
  • 깍두기
  • 방울토마토
877 kcal

8화

  • 친환경발아현미밥
  • 도토리묵국
  • 꼬들꼬들무채장아찌무침
  • 야채계란말이
  • 닭봉데리야끼
  • 총각김치
  • 친환경포도
962 kcal

9수

  • 참치마요덮밥
  • 유부다시마국
  • 토마토보코치니샐러드
  • 쌀떡꼬치
  • 배추김치
  • 스위트자몽주스
  • 꼬마새송이버섯야채초절임(자율)
1084 kcal

10목

  • 친환경흑미기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 진미채야채무침
  • 팽이버섯맛살계란전+케첩
  • 배추김치
  • 유기농현미 밥풀과자
756 kcal

11금

  • 쇠고기콩나물밥
  • 해물짬뽕
  • 단무지
  • 한입찹쌀꿔바로우(참)
  • 배추김치
  • 스위트청포도주스
  • 골드파인애플(벌크)
1031 kcal

14월

  • 친환경홍미밥
  • 쇠고기당면국
  • 시금치나물
  • 오리훈제김치볶음
  • 곱창돌김
  • 깍두기
  • 멜론
856 kcal

15화

  • 친환경차수수밥
  • 두부명란찌개
  • 들기름메밀국수
  • 수제숯불김치치즈스테이크
  • 총각김치
  • 친환경배
958 kcal

16수

  • 밥버거
  • 콩나물어묵국
  • 두끼치즈떡떡볶이(주)
  • 오징어튀김
  • 만두튀김
  • 배추김치
  • 이오유산균음료
1389 kcal

17목

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 햄모듬찌개
891 kcal

18금

  • 친환경녹미밥
  • 콩나물무침
  • 낙지떡볶음+소면
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 돈육감자고추장찌개
763 kcal

21월

  • 친환경흑미밥
  • 닭개장
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 김치베이컨스파게티(건)
  • 총각김치
  • 골드키위
877 kcal

22화

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기배추된장국
  • 두부양념조림
  • 돈육채김치볶음
  • 감자채어묵볶음
  • 방울토마토
751 kcal

23수

  • 김치치즈날치알밥
  • 미니우동
  • 케이준치킨샐러드
  • 계란후라이
  • 송편
  • 유기농식혜
  • 오미자믹스피클
1343 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경기장밥
  • 설렁탕/소면
  • 쇠고기짜장떡볶이(친)
  • 호박양념무침
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
870 kcal

29화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 로메인/적근대/쌈장(자율)
  • 오리불고기
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플(벌크)
  • 호박두부된장찌개
924 kcal

30수

  • 쇠고기버섯밥(작은밥)
  • 돈코츠라멘
  • 단무지
  • 유린기/소스
  • 배추김치
  • 친환경사과
1034 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.