내수초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 626 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 멜론1 2번, 연근조림 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경현미찹쌀밥
- 황태채감자국
- 콩나물무침
- 웰링턴함박스테이크
- 배추김치
- 우유(강화)
- 오이,당근스틱-자율
- 멜론1
622 kcal
2수
- 친환경버섯카로틴밥
- 얼큰어묵무국
- 오이부추무침
- 청경채굴소스볶음
- 닭다리살스테이크
- 우유(강화)
- 바나나
621 kcal
3목
- 친환경기장밥
- 열무된장국
- 새송이부추무침(소)
- 고구마줄기들깨볶음
- 빠삭한 치킨커틀릿
- 배추김치
- 방울토마토
505 kcal
4금
- 제육덮밥
- 들깨무채국
- 도라지진미채무침
- 배추김치
- 우유(발효유)
- 꿀떡(유기농쌀)
- 자두쥬스
650 kcal
7월
- 친환경보리밥
- 청국장찌개
- 닭봉데리야끼구이
- 시금치무침
- 총각김치
- 우유(강화)
- 골드파인애플
533 kcal
8화
- 찰옥수수홍국쌀밥
- 육개장
- 애느타리들깨소스무침
- 고구마등심돈강정
- 오이소박
- 우유(강화)
- 포도
620 kcal
9수
- 친환경귀리밥
- 부대찌개(스)
- 치커리오이무침
- 가지양파볶음(소)
- 까르보크림떡볶이
- 깍두기
- 우유(강화)
- 멜론1
782 kcal
10목
- 친환경혼합잡곡밥
- 콩가루애배추된장국
- 연근조림(소)
- 건파래볶음
- 가자미강정/소스
- 배추김치(겉절이)
- 우유(강화)
- 귤
512 kcal
11금
- 친환경쌀밥/김구이(선택)
- 돈코츠 라멘
- 단무지무침
- 크런치궁바오 치킨(순살)
- 배추김치
- 우유(발효유)
- 한라봉&감귤쥬스
738 kcal
14월
- 친환경흑미쌀밥
- 근대감자된장국
- 꽁치무조림
- 계란야채말이
- 김부각
- 배추김치(소)
- 우유(강화)
- 사과
539 kcal
15화
- 친환경혼합잡곡밥
- 콩나물김치국
- 참나물무침
- 치킨마크니/인도스몰난
- 오이소박이
- 흑임자야채샐러드(소)
- 우유(강화)
- 청포도(샤인머스켓)
716 kcal
16수
- 비빔밥(숙채)
- 쇠고기애배추국
- 고추장볶음
- 김구이(반별김)
- 배추김치
- 우유(강화)
- 아이스크림&츄러스
561 kcal
17목
- 친환경기장밥
- 순두부짬뽕국
- 편육.잣고추장
- 느타리,호박볶음
- 보쌈김치
- 우유(강화)
- 사과
627 kcal
18금
- 잔치국수
- 뉴욕핫도그
- 김치무침
- 요구르트(이오)
- 우유(발효유)
555 kcal
21월
- 친환경버섯카로틴밥
- 쇠고기무국
- 돈육목살김치찜
- 청경채무침
- 모듬야채피클
- 우유(강화)
- 바나나
681 kcal
22화
- 친환경차조밥
- 동태무국1
- 참나물상추겉절이
- 삼겹살구이
- 보쌈김치
- 우유(강화)
- 사과
- 구운채소(자율)
697 kcal
23수
- 친환경현미찹쌀밥
- 마라탕(한우)
- 견과류멸치볶음
- 계란동그랑땡전
- 배추김치
- 우유(강화)
- 깨 송편(유기농쌀)
751 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흰쌀밥
- 사골 순대국
- 연근조림(소)
- 떡볶이
- 김구이(개별김)
- 우유(강화)
- 거봉
580 kcal
29화
- 클로렐라쌀밥
- 쇠고기미역국
- 애호박,감자 지짐무침
- 닭갈비
- 총각김치
- 우유(강화)
- 배
671 kcal
30수
- 오리훈제볶음밥
- 조갯살된장국
- 규브컬러묵무침
- 배추김치
- 우유(발효유)
- 고구마맛탕
- 거꾸로 먹는 야쿠르트
565 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.