청양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
651 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 마라부대찌개
  • 돼지고기장조림
  • 브로콜리두부무침
  • 깍두기
  • 파인애플
648 kcal

2수

  • 오므라이스
  • 모듬어묵국
  • 황도그린샐러드
  • 돈까스
  • 깍두기
  • 오이피클
675 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 감자전
  • 깍두기
  • 기정떡
643 kcal

4금

  • 차조밥
  • 고구마케이크
  • 미역국
  • 잡채
  • 닭다리스테이크
  • 배추김치
630 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물된장국
  • 족발냉채
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 우리고장포도
660 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 콩비지찌개
  • 열무된장무침
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 우유초콜릿
654 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 계란국
  • 콩나물무침
  • 퀘사디아
  • 배추김치
  • 요플레&뮤즐리
585 kcal

10목

  • 기장밥
  • 아욱된장국
  • 알배추상추무침
  • 삼겹살구이&쌈장
  • 배추김치
  • 오렌지
655 kcal

11금

  • 차조밥
  • 떡만두국
  • 고등어무조림
  • 우엉채조림
  • 배추김치
  • 제주당근한과
662 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 애호박새우젓국
  • 고구마줄기볶음
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 바나나
676 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 토마토치즈샐러드
  • 순살치킨
  • 깍두기
  • 두부과자
670 kcal

16수

  • 나물비빔밥(양념고추장)
  • 배추된장국
  • 도토리묵(양념간장)
  • 고기튀김&소스
  • 총각김치
  • 납작복숭아허니그린티
628 kcal

17목

  • 김가루밥
  • 팽이버섯유부장국
  • 달걀떡볶이
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 사과
654 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 쇠고기계란탕
  • 갈비만두찜
  • 도라지오이무침
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
653 kcal

21월

  • 차조밥
  • 육개장
  • 돼지불고기볶음우동
  • 모짜렐라치즈볼
  • 깍두기
  • 깻잎양념장아찌
633 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 시래기된장국
  • 찜닭
  • 양배추계란부침
  • 총각김치
  • 오렌지주스
618 kcal

23수

  • 철원오대쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주나물무침
  • 돼지갈비찜
  • 오징어완자
  • 배추김치
  • 송편
658 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 매콤닭곰탕
  • 얼갈이배추무침
  • 가자미살튀김
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
657 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 조개살된장국
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 고구마말랭이
  • 상추&쌈장
717 kcal

30수

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 다시마무채국
  • 머루대볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 망고주스
648 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.