새샘초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
602 kcal
원산지 국내산
93%
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31월

1화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 북어미역국
  • 과일야채샐러드&소스
  • 비름나물무침
  • 떡갈비
  • 배추김치/백김치
  • 축하케이크
551 kcal

2수

  • 채소와친해지기 비빔밥
  • 어묵무국
  • 달걀후라이
  • 애플파이
  • 열무김치/백김치
  • 저지우유 푸딩
693 kcal

3목

  • 친환경오색현미밥
  • 해물짬뽕
  • 도토리묵야채무침
  • 두부텐더
  • 연근부각
  • 배추김치/백김치
  • 천도복숭아
493 kcal

4금

  • 완두콩밥
  • 만두국
  • 한우갈비찜
  • 숙주오이초무침
  • 겉절이김치/백김치
  • 배
  • 우유
546 kcal

7월

  • 친환경강황밥
  • 무농약콩나물국
  • 삼겹살수육
  • 멸치견과찹쌀콩볶음
  • 보쌈김치/백김치
  • 모듬쌈과 쌈장
  • 귤
  • 우유
549 kcal

8화

  • 친환경차수수밥
  • 무항생한방닭곰탕
  • 치커리사과무침
  • 돈육고추장불고기
  • 겉절이김치/백김치
  • 복숭아
  • 우유
536 kcal

9수

  • 자장밥
  • 부추달걀탕
  • 배추김치/백김치
  • 과일슬러쉬
  • 우유
  • 조각피자
734 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 갑오징어버섯무국
  • 삼치깐풍소스구이
  • 오이부추무침
  • 고구마튀김
  • 백김치
  • 대추방울토마토
  • 샤인머스켓
  • 우유
497 kcal

11금

  • 친환경클로렐라밥
  • 한우버섯당면국
  • 두부부침과 양념장
  • 치킨스테이크와 야채
  • 총각김치/백김치
  • 우유
638 kcal

14월

  • 친환경찹쌀흑미밥
  • 한우육개장
  • 야채달걀찜
  • 육원전
  • 깍두기/백김치
  • 사과
  • 우유
557 kcal

15화

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 들깨수제비
  • 고구마줄기볶음
  • 무항생닭봉구이와 칠리소스
  • 열무김치/백김치
  • 포도
  • 우유
679 kcal

16수

  • 양송이야채볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 모닝글로리(공심채)볶음
  • 꿔바로우와 과일소스
  • 깍두기/백김치
  • 요구르트
  • 우유
734 kcal

17목

  • 친환경귀리밥
  • 낙지연포탕
  • 들기름막국수
  • 떡볶이와김말이
  • 새우튀김
  • 배추김치/백김치
  • 우유
659 kcal

18금

  • 친환경보리밥
  • 목살두부김치찌개
  • 로제찜닭
  • 청포묵참나물무침
  • 백김치
  • 총각김치
  • 배
  • 우유
580 kcal

21월

  • 아미노밥
  • 국산콩청국장찌개
  • 연근흑임자샐러드
  • 고구마 치즈돈까스
  • 배추김치/백김치
  • 파김치
  • 멜론
  • 우유
630 kcal

22화

  • 친환경기장밥
  • 한우토란탕
  • 도라지오이무침
  • 동태전
  • 애호박전
  • 배추김치/백김치
  • 송편
  • 쑥송편
  • 우유
542 kcal

23수

  • 곤드레나물밥
  • 북어두부달걀탕
  • 건파래볶음
  • 한돈고기튀김
  • 겉절이김치/백김치
  • 샤인머스켓
  • 유과
  • 우유
598 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰옥수수알밥
  • 근대조개된장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 청경채들깨무침
  • 총각김치/백김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
451 kcal

29화

  • 율무밥
  • 돼지국밥
  • 꼬들오이지무침
  • 그릭요거트과일샐러드
  • 허니순살양념치킨
  • 겉절이김치/백김치
  • 우유
667 kcal

30수

  • 김가루후리가케주먹밥
  • 미트토마토스파게티
  • 브로콜리양송이스프
  • 소시지회오리감자
  • 총각김치/백김치
  • 사과
  • 우유
713 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.