목천고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 93%
자주 나온 메뉴: 야채믹스샐러드 4번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 잡곡밥
- 감자계란국
- 검정콩조림
- 묵은지닭찜(즐)
- 배추김치(완)
- 방울토마토
- 요구르트
822 kcal
- 옥수수밥
- 우렁된장찌개
- 명이나물절임
- 참나물유자청무침
- 고구마맛탕(수)
- 대패삼겹살버섯구이
- 배추김치(완)
908 kcal
- 잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 김자반
- 돼지고기두루치기(앞다리)
- 해쉬브라운콘치즈(즐)
- (완)깍두기
- 방울토마토
- 경단아이스크림
791 kcal
2수
- 흑미밥
- 시리얼
- 닭미역국
- 돼지고기두루치기(앞다리)
- 신김치볶음
- 사과
- 우유
766 kcal
- 시래기전복밥(우수)+부추양념장
- 짬뽕순두부찌개
- 야채믹스샐러드
- 쟁반막국수
- 고갈비
- 배추겉절이-완
- 포도
739 kcal
- 날치알밥-1
- 꼬치어묵잔치국수
- 참나물고추장무침
- 납작비빔만두
- 배추겉절이-완
- 사과쥬스-리이브
927 kcal
3목
- 쇠고기야채죽
- 시리얼/요거트
- 메추리알감자조림
- 무말랭이무침
- 진미채볶음
- 배추김치(완)
695 kcal
- 추가밥
- 베트남쌀국수(공)
- 미미반미샌드위치
- 양파초절이
- 배추김치(완)
- 춘권+칠리소스
- 코쿤망고푸딩
674 kcal
- 스팸깍두기볶음밥
- 순두부김치국
- 방풍나물
- 생선까스/탈탈소스
- 캠벨포도(공)
- 워터젤리
871 kcal
4금
- 보리밥
- 황태콩나물국
- 가지나물
- 돈육간장불고기-1
- 배추김치(완)
- 사과
- 수제프리미엄요거트
733 kcal
- 추가밥
- 패스츄리컵스프
- 마카로니샐러드
- 방울토마토비타민겉절이
- 돈가스
- 김구이
- (완)깍두기
- 단무지
730 kcal
식단 없음
7월
식단 없음
- 검정콩밥
- 참치김치찌개
- 야채믹스샐러드
- 어묵야채볶음
- 오리불고기(공)
- (완)총각김치
- 샤인머스캣
850 kcal
- 치킨마요덮밥
- 김치유부국
- 오이지무침
- (완)총각김치
- 블루베리
- 조각피자
- 오렌지음료
814 kcal
8화
- 차조밥
- 시리얼
- 아욱수제비국
- 갓김치돼지갈비찜(공)
- 마늘쫑장아찌무침
- 양송이비엔나볶음
- 우유
952 kcal
- 현미밥
- 도가니탕
- 달걀찜(오)
- 감자전
- 해물파전
- (완)깍두기
- 무화과
785 kcal
- 유부초밥
- 어묵우동
- 단무지무침
- 돈가스
- (완)깍두기
- 코쿤망고푸딩
922 kcal
9수
- 김가루볶음밥
- 식빵구이
- 크림스프
- 계란후라이
- 감귤쥬스
- 포도
- 우유&첵스
839 kcal
- 잡곡밥
- 배추된장국
- 돼지갈비찜(공)
- 야채믹스샐러드
- 계란말이
- (완)총각김치
- 경단아이스크림
750 kcal
- 현미밥
- 살코기감자탕
- 느타리버섯볶음
- 라떡볶이+삶은달걀
- (완)총각김치
- 흑당 버블라떼
- 미니파인애플바
914 kcal
10목
- 브로콜리스프
- 단호박범벅
- 옥수수치즈그라탕(공)
- 무오이피클
- 프렌치토스트
- 우유&첵스
930 kcal
- 목살깍두기볶음밥
- 잔치국수
- 통새우갈릭치즈구이(우수)
- 비름나물
- 배추김치(완)
- 배
891 kcal
- 잡곡밥
- 모듬햄찌개(공)
- 닭불고기-1
- 어묵잡채
- 감귤쥬스
- 바나나
898 kcal
11금
- 잡곡밥
- 건새우아욱된장국
- 두부양념조림
- 메추리알돈육장조림
- 취나물무침
- 사과
- 요플레
806 kcal
- 유부다시마국
- 야채믹스샐러드
- 단무지무침
- 부대 볶음 우동
- 뿌링클회오리감자(오)
- 배추김치(완)
- 게살볶음밥(우수)
718 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- 보리밥
- 북어채감자국
- 눈개승마나물된장무침
- 스텔라국물떡볶이
- 아귀살탕수
- 배추김치
- 사과
867 kcal
- 흰쌀밥
- 돈코츠라멘
- 눈꽃치즈샐러드
- 건파래자반
- 배추김치
- 치킨쿼사디아
- 데미소다
1457 kcal
15화
- 흰쌀밥
- 쇠고기감자국
- 누룽지숭늉
- 돈육메추리알장조림
- 애호박전무침
- 배추김치
- 롤케이크
- 시리얼/우유
1010 kcal
- 수수기장밥
- 얼갈이배추된장국
- 족발슬라이스/파채무침
- 숙주나물무침
- 동그랑땡전
- 배추김치
- 떠먹는요거트
751 kcal
- 김치제육덮밥
- 계란파국
- 버터감자구이
- 깍두기
- 고르곤졸라피자
- 망고스틱
1107 kcal
16수
- 영양닭죽
- 소보로빵
- 누룽지숭늉
- 미트볼케찹조림
- 꼬들오이지무침
- 배추김치
- 초코우유
949 kcal
- 야채볶음밥/브라운소스
- 계란파국
- 흑임자두부샐러드
- 만두탕수
- 배추겉절이(완)
- 이오요구르트
- 미니쌀핫도그·케찹
900 kcal
- 흰쌀밥
- 감자수제비만두국
- 궁중떡볶음
- 고추장채어묵볶음
- 배추김치
- 연근부각
- 우유미숫가루
929 kcal
17목
- 한우불고기덮밥
- 누룽지숭늉
- 매콤콩나물무침
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 시리얼/우유
983 kcal
- 발아현미밥
- 시래기두부된장국
- 케이준샐러드
- 돈육고추장볶음
- 도토리김치전
- 배추김치
- 사과
934 kcal
- 흰쌀밥
- 비빔막국수
- 콩나물국
- 수육/쌈장/명이나ㅣ물
- 보쌈김치
- 사과쥬스
985 kcal
18금
- 흰쌀밥
- 모닝빵·딸기쨈
- 순두부맑은국
- 누룽지숭늉
- 고구마닭봉조림
- 양배추샐러드
- 도시락김
- 깍두기
990 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기우거지국
- 미트소스스파게티
- 미역줄기볶음
- 대마왕치파이
- 깍두기
- 제주감귤쥬스
1043 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- 발아현미밥
- 설렁탕/소면사리
- 주꾸미시금치무침
- 마파두부
- 수제생소시지구이/소스
- 석박지
- 배
788 kcal
- 카레라이스
- 쑥갓어묵국
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 아이스슈
- 꿀재운토마토
614 kcal
22화
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 누룽지숭늉
- 계란찜
- 돈육김치볶음
- 요거트
- 핫도그·케찹
773 kcal
- 보리밥
- 순두부맑은국
- 어린잎치즈샐러드
- 왕떡볶이
- 데리야끼연어스테이크
- 배추김치
- 사과
686 kcal
- 쇠고기야채죽
- 어묵핫바
- 배추김치
- 수제망고에이드
- 오리지널핫도그
804 kcal
23수
- 흰쌀밥
- 누룽지숭늉
- 조랭이떡국
- 건파래자반
- 스팸구이
- 계란후라이
- 배추김치
- 바나나우유
999 kcal
- 비빔밥/고추장볶음
- 팽이버섯된장국
- 무채짱아찌무침
- 크림깐쇼새우
- 백김치
- 송편
573 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 치킨까스카레덮밥
- 미니 햄버거
- 어묵우동
- 푸실리오리엔탈 샐러드
- 토마토계란볶음
- 배추김치(완)
- 애플쥬스
981 kcal
- 차조밥
- 애배추육개장
- 무쌈
- 골뱅이무침&소면(공)
- 꽈리고추멸치볶음
- 매운불족발
- 배추김치(완)
902 kcal
29화
- 기장밥
- 떡만두국
- 돼지갈비찜(공)
- 김자반
- 햄감자볶음
- 배추김치(완)
- 사과
798 kcal
- 모듬잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 멸치꽈리고추조림
- 해물찜닭
- 닭가슴살 두부전
- 배추김치(완)
- 배
865 kcal
- 참치마요주먹밥
- 라면짬뽕
- 배추김치(완)
- 단무지
- 감귤쥬스
- 찐만두+양념장
831 kcal
30수
- 인절미토스트
- 크림스프
- 부추스크램블
- 웨지감자(즐)
- 배
- 우유&첵스
859 kcal
- 차수수기장밥
- 쇠고기무국
- 비름나물무침
- 김치참치볶음
- 오삼불고기
- 겉절이(완)
- 캠벨포도(공)
811 kcal
- 곤드레나물밥&양념장(공)
- 북어콩나물국
- 메추리알어묵조림
- 돼지고기두루치기(앞다리)
- 김구이
- 배추겉절이-완
- 감귤주스
689 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.