하천초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
650 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 새콤비빔면
  • 숙주애호박나물
  • 총각김치
  • 우유
  • 배
677 kcal

2수

  • 후리가케볶음밥
  • 유부우동국
  • 분모자로제떡볶이
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
  • 고구마줄기볶음-자율
  • 큰구슬 아이스크림
701 kcal

3목

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 감자채볶음
  • 연어스테이크&사과드레싱
  • 생깻잎지
  • 우유
  • 방울토마토
595 kcal

4금

  • 차조밥
  • 도토리묵사발
  • 당근달걀찜
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치-자율
  • 또띠아치즈피자
  • 우유
702 kcal

7월

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 감자옹심이장국
  • 훈제오리&단호박야채구이
  • 삼색냉채
  • 배추김치
  • 우유
  • 짜먹는요구르트
703 kcal

8화

  • 조각콩밥
  • 대구탕
  • 도라지진미무침
  • 돈육청경채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
  • 양배추숙쌈/양념장-자율
622 kcal

9수

  • 양파달걀덮밥
  • 감자맑은국
  • 맛있는뼈치킨
  • 배추김치
  • 꽈리고추찜-자율
  • 우유
  • 귤
669 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 짬뽕국
  • 참나물무침
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론
544 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 수제족발
  • 무말랭이무침
  • 들기름막국수
  • 우유
  • 상추&깻잎쌈/쌈장
636 kcal

14월

  • 흑미팥밥
  • 들깨대합살미역국
  • 나쵸샐러드
  • 수제등갈비구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 캠벨포도
  • 가지오븐구이-자율
693 kcal

15화

  • 찹쌀밥&파래자반
  • 애호박새우젓국
  • 꽁치김치말이조림
  • 고소한 브로콜리무침
  • 숙주미나리무침
  • 우유
  • 골드키위
532 kcal

16수

  • 우엉주먹밥
  • 물밀면
  • 갈비찐만두
  • 구슬카프레제샐러드
  • 열무김치
  • 우유
791 kcal

17목

  • 기장밥
  • 북엇국
  • 사절판
  • 오리된장불고기
  • 배추김치
  • 고들빼기김치-자율
  • 우유
  • 샤인머스켓
566 kcal

18금

  • 함안한우국밥
  • 오이고추소박이-자율
  • 치킨텐더샐러드
  • 섞박지
  • 우유
  • 무농약한라봉감귤주스
  • 낙화봉꽈배기
783 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 종합어묵국
  • 고춧잎무침
  • 깐풍새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지
557 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 파프리카오이무침
  • 볶음우동
  • 총각김치
  • 우유
  • 비트무장아찌-자율
  • 골드파인애플
623 kcal

23수

  • 추석비빔밥
  • 두부탕국
  • 꼬지없는 수제산적구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 꿀송편
  • 거봉포도
708 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 안동찜닭
  • 배치커리겉절이
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유
  • 머위대들깨볶음-자율
625 kcal

29화

  • 기장밥
  • 참나물버섯매운탕
  • 콩나물무생채
  • 가자미찹쌀구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 수제사과요거트
641 kcal

30수

  • 병아리콩밥
  • 메밀소바
  • 깻잎참깨샐러드
  • 토마토소스 코돈부르돈까스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 우유
641 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.