창원여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 837 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 한우버섯매운탕
- 떡갈비스틱볶음
- 두부쑥갓무침
- 주꾸미초무침(자율)
- 배추김치
- 딸기빅오믈렛
743 kcal
2수
- 삼색소보로비빔밥
- 케일쌈&우렁강된장(자율)
- 미역줄기볶음
- 깍두기
- 찐옥수수
- 수제블루베리라떼
717 kcal
3목
- 흑미밥
- 김치어묵국
- 브로콜리흑임자무침
- 동태전·양념장(자율)
- 데리야끼닭윙구이
- 배추김치
- 거봉
728 kcal
4금
- 현미밥
- 등뼈감자탕
- 우엉땅콩조림(자율)
- 야채계란찜
- 갈치구이(자율)
- 섞박지
- 토마토치즈카프레제
723 kcal
7월
- 오리불고기짜장덮밥
- 파송송계란국
- 숙주나물무침
- 오이양파생채
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치(자율)
988 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 소고기설렁탕&당면사리
- 열무나물무침
- 애호박전·양념장(자율)
- 무우전(자율)
- 블랙알리오치킨볼
- 깍두기
782 kcal
9수
- 백미밥(자율)
- 시원한메밀소바
- 지삼선(자율)
- 오이지무침
- 배추김치
- 파인애플스틱
- 문어타코야끼
1265 kcal
10목
- 아미노찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 삼겹수육·쌈장
- 매콤콩나물무침
- 무보쌈김치
- 모듬채소쌈(자율)
805 kcal
11금
- 흑미밥
- 샐러드파스타
- 콩가루배추국
- 눈꽃치즈닭갈비
- 찹쌀콩멸치볶음(자율)
- 배추김치
- 달달한추자두
883 kcal
14월
- 소고기버섯밥·양념장
- 스윗 허니비 도넛
- 바지락미역국
- 이색나물무침(자율)
- 구운김·간장(자율)
- 칠리닭봉구이
- 배추김치
755 kcal
15화
- 귀리쌀밥
- 두부된장찌개
- 알배추찜(자율)
- 깻잎순무침
- 고추장불고기제육볶음
- 깍두기
- 아이스망고바
683 kcal
16수
- 백미밥(자율)
- 탄탄멘
- 근대나물무침
- 통살새우꼬치·케첩
- 매콤알감자조림(자율)
- 달밤라떼
- 꼬들단무지무침
655 kcal
17목
- 아미노찹쌀밥
- 크루통크림스프
- 도토리묵무침(자율)
- 매콤부들어묵볶음
- 곰돌이푸우떡갈비
- 배추김치
- 대추방울토마토
645 kcal
18금
- 현미밥
- 부대찌개라멘
- 꽃맛살샐러드(자율)
- 감자채피망볶음
- 파채무침(자율)
- 수제돼지고기육전·양념장
- 깍두기
878 kcal
21월
- 클로렐라쌀밥
- 미소장국
- 연근조림(자율)
- 찐감자(자율)
- 야채비빔만두
- 닭야채구이·머스터드
- 배추김치
1283 kcal
22화
- 강황쌀밥
- 건새우시금치국
- 김가루실파무침(자율)
- 애호박양파볶음
- 오리부추주물럭
- 골드키위
- 상추깻잎쌈·쌈장(자율)
733 kcal
23수
- 추석나물비빔밥·약고추장
- 단호박·백년초 복주머니송편
- 소고기두부탕국
- 오미산적
- 직접담은생김치
- 수제식혜
1008 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 북어콩나물국
- 스테이크폭찹
- 보코치니샐러드(자율)
- 들기름막국수
- 알타리김치
945 kcal
29화
- 백미찹쌀밥
- 돼지국밥·소면사리
- 샤오롱바오(딤섬)
- 부추겉절이(국밥용)
- 오이소박이
- 매콤팽이구이
- 섞박지
- 조각사과
726 kcal
30수
- 백미밥(자율)
- 한그릇오징어짬뽕
- 꽈리고추찜(자율)
- 그린샐러드·오렌지D
- 배추김치
- 수제고구마퀘사디아
- 수제복숭아요거트
804 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.