창원성민여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 967 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 스팸미니버거
- 고구마파이
- 단무지
- 에너지랑(오렌지&파인애플맛)
594 kcal
- 불닭어깨살볶음밥
- 시락국
- 얼갈이겉절이(자)
- 새우볼까츠
- 배추김치
- 쿨피스
692 kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기국
- 부추양파겉절이
- 제주유기농청귤로만든족발
- 석박지
- 레몬에이드
543 kcal
2수
- 잉글리쉬새우머핀
- 웨지감자&케첩
- 꽃단무지
- 메론맛우유
1572 kcal
- 꼬막비빔밥
- 들깨무채국
- 단호박견과류꿀찜
- 일미잔파무침(자율)
- 바삭옥수수치킨
- 배추김치
692 kcal
- 네모유부초밥(2개씩)
- 우동(미니우동)
- 양배추사과샐러드
- 수제닭다리오븐구이
- 단무지
1772 kcal
3목
- 닭갈비김치볶음밥
- 어묵우동국
- 수제매실에이드
- 콘치즈크림붕어빵
936 kcal
- 가바현미밥
- 두부탕국
- 연근브로콜리흑임자샐러드(자율)
- 불맛쭈꾸미당면볶음
- 소시지달걀볶음
- 배추김치
- 골드키위
926 kcal
- 스팸김치덮밥
- 미역왜된장국
- 옛날팥도나스볼
- 단무지
- 비타초코우유
1068 kcal
4금
- 김가루주먹밥(작은양)
- 에그토르띠야
- 골드파인애플
- 흰우유&시리얼
972 kcal
- 물국수(큰그릇)
- 핫도그
- 김치겉절이
- 단무지
- 라이스라떼
682 kcal
- 마파두부후랑크덮밥
- 감자수제비국
- 돼지고기바베큐구이&야채
- 석박지
- 찹쌀약과
1378 kcal
7월
- 밥엔참치주먹밥
- 양배추찜
- 깻잎고기너비아니
- 짜먹는 요거트-cj
813 kcal
- 흑기장밥
- 새알미역국
- 삼겹살수육&쌈장
- 상추겉절이
- 오색잡채
- 보쌈김치
- 생일케잌
1181 kcal
- 비밥찜닭
- 얼큰콩나물김치국
- 미니군대리아&양배추샐러드
- 단무지
971 kcal
8화
- 찐빵
- 망고어린잎야채샐러드
- 햄달걀스크램블
- 흰우유
684 kcal
- 쌀밥/김가루
- 양송이크림스프
- 알어묵감자조림
- 통안심돈까스&소스
- 석박지
- 포도주스
982 kcal
- 베이컨달걀볶음밥&소스
- 무청된장국
- 까르보떡볶이
- 석박지
- 골드파인애플
905 kcal
9수
- 한우콩나물국밥
- 달걀장조림
- 깍두기
- 골라먹는에이드
389 kcal
- 강황쌀밥
- 열무된장국
- 닭모듬구이&야채(신)
- 고구마그라탕
- 배추김치
- 메론
995 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 냉모밀-국
- 갈릭치즈연어스테이크
- 석박지
- 방울토마토
857 kcal
10목
- 달걀간장밥
- 감자핫도그
- 곤약오이냉채
- 메론
670 kcal
- 발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 상추&쌈장(자율)
- 맛살오이초무침
- 데리오리직화불고기
- 깍두기
- 수제식혜
1190 kcal
- 쌀밥(자)
- 양지쌀국수
- 열무얼갈이무침
- 어소떡꼬치
- 석박지
677 kcal
11금
- 데니쉬식빵
- 구운달걀(오븐)
- 대추방울토마토
- 눈꽃초코아이스
520 kcal
- 오색나물비빔밥
- 치즈피자
- 김치만두국
- 배추김치
- 바나나
728 kcal
- 충무김밥
- 시락국
- 충무식오징어어묵볶음
- 석박지
- 미숫가루라떼
694 kcal
14월
- 한방전복닭죽
- 닭봉마늘소스조림
- 일미잔파무침
- 깍두기
556 kcal
- 기장밥
- 오곡닭곰탕
- 황태포고추장무침(자율)
- 상추쌈
- 데리숯불맛돼지불고기
- 크림이꽉찬슈
- 배추김치
829 kcal
- 쌀밥(자)
- 전복소라죽
- 도토리묵&양념장
- 고치돈(고구마치즈돈까스)
- 무말랭이김치
631 kcal
15화
- 콘치즈또띠아
- 과일샐러드
- 초코첵스&흰우유
1793 kcal
- 자장면
- 얼큰한짬뽕
- 열무된장무침(자율)
- 찹쌀생감자꿔바로우
- 배추김치
- 과일수제요거트
1070 kcal
- 찹쌀밥
- 감자된장찌개
- 닭윙마늘데리소스조림
- 참치샐러드/모닝빵
- 배추김치
- 바나나는원래하얗다
881 kcal
16수
- 베이컨달걀볶음밥&소스
- 누룽지숭늉
- 뱅글뱅글소시지
- 단무지
- 사과&땅콩버터
979 kcal
- 미니새우볶음밥
- 케이준치킨샐러드
- 목이버섯초절임(자율)
- 바질파스타
- 깍두기
- 온두부&양념장
1145 kcal
- 찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 누드순대볶음
- 해물파전
- 열무김치
663 kcal
17목
- 모닝빵/딸기쨈
- 양상추파인샐럿
- 고구마그라탕
- 골라먹는멀티브우유(초코,바나나)
2046 kcal
- 카레라이스
- 콘치즈또띠아
- 달걀파국
- 조기구이&양념장(자율)
- 배추김치
- 오미자과일화채
943 kcal
- 김치날치알볶음밥
- 북어두부국
- 오이양파무침
- 파닭파닭꼬지
- 단무지
677 kcal
18금
- 소시지카레밥
- 미역계란탕
- 깍두기
- 조각배
854 kcal
- 김밥
- 우동(큰그릇)
- 양배추샐러드
- 회오리감자
- 배추김치
- 청사과캐모마일티
1334 kcal
- 쉑쉑버거
- 새우찐만두
- 청포도에이드버블티
- 오이피클
747 kcal
21월
- 참치야채죽
- 또띠아치즈피자
- 달밤라떼
- 개인김
863 kcal
- 삼선자장밥&달걀후라이
- 근대된장국
- 배추김치
- 감자사라다빵(신)
- 청포도플리또
812 kcal
- 쌀밥(자)
- 불닭칼비빔면&닭봉구이
- 배추김치
- 요쿠르트XO
1204 kcal
22화
- 강황쌀밥
- 순두부계란탕
- 단배추겉절이고
- 싸먹는오리햄
- 앙버터모닝빵
793 kcal
- 이색나물비빔밥&고추장
- 로제스파게티
- 올리브치즈바게트
- 맑은배추국(자율)
- 양상추과일드레싱
- 수제식혜
- 오이피클
1399 kcal
- 오므라이스&브라운소스
- 감자들깨국
- 두가지맛아란치니
- 깍두기
- 메론
631 kcal
23수
- 소시지김밥반줄
- 두부유부국
- 신당동계란떡볶이
- 락교
- 플리또오렌지자몽쥬스
958 kcal
- 유부초밥볶음밥
- 순두부찌개
- 동파육2
- 양배추찜
- 배추김치
- 모싯잎꽃송편
926 kcal
- 돈육콩나물밥
- 미더덕된장국
- 치즈듬뿍치즈링
- 배추김치
- 수제딸기맛요거트
652 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 양송이크림스프
- 리코타치즈샐러드
- 플래인핫도그
- 골드키위
1679 kcal
- 초슬라이스오리볶음밥
- 어린콩나물국(냉국)
- 양배추파채겉절이
- 가자미조림(자율)
- 석박지
- 수제핫도그
914 kcal
- 기장밥
- 감자옹심이장국
- 납작만두/야채
- 홀닭반한치킨스테이크
- 배추김치
691 kcal
29화
- 셀프땡초참치충무김밥
- 들깨시락국
- 충무식어묵볶음
- 단무지
- 수제제주당근사과쥬스
1431 kcal
- 흑미밥
- 호박죽(자율)
- 오징어무국
- 연근땅콩조림
- 로제닭당면볶음
- 배추김치
- 골드키위
908 kcal
식단 없음
30수
- 마카로니햄샐러드
- 계란품은식빵오븐구이
- 웨지감자구이
- 바나나 우유
1649 kcal
- 참치야채비빔밥
- 두부유부국
- 두부까츠&소스
- 오지치즈후라이
- 깍두기
992 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.