창원공업고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 926 kcal
원산지 국내산: 90%

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31월

1화

현미밥
애호박된장찌개
파채콩나물무침
상추쌈(자)
캠핑모듬구이/쌈장
배추김치

907 kcal

2수

카레라이스
미소된장국
새콤오이양파생채(감성11-중등)
수제탄두리치킨
배추김치
구슬아이스크림

1052 kcal

3목

녹차칼슘찹쌀밥
마라탕
열대과일샐러드(자)
어묵볶음
구름치킨꿔바로우
배추김치

909 kcal

4금

김치콩나물밥(자)
미니우동장국
스텔라로제별떡볶이
매콤바싹연근튀김
배추김치
쿨피스

936 kcal

7월

보리밥
감자베이컨스프
야채쫄면무침
단무지양념무침(자)
꼬시래기통등심돈까스
배추김치

1118 kcal

8화

귀리밥
들기름막국수
우거지된장국
쏨땀(태국식무생채)(자)
흑마늘고추장오리불고기
배추김치

1181 kcal

9수

땡초고기주먹밥
냉메밀소바
가지오븐피자(자)
깍두기
하바마요치킨+나쵸

722 kcal

10목

혼합잡곡밥
팽이계란국
그린빈스볶음(자)
북경식제육볶음
크림카레우동
배추김치

874 kcal

11금

혼합잡곡밥
경상도식 쇠고기국
두부표고버섯조림(자)
로제허브함박스테이크+갈릭토스트
배추김치

887 kcal

14월

흑미밥
단배추된장국
오향장육+쌈장
참나물배겉절이(자)
오븐치즈감자채전
배추김치

989 kcal

15화

보리밥
주꾸미매운탕
매콤새콤메추리알떡조림
쑥갓두부무침(자)
LA식돼지갈비구이
배추김치

914 kcal

16수

곤드레나물밥(자)
상하이파스타
수제오이피클
두부치즈까스
배추김치
수제매실에이드

801 kcal

17목

녹차칼슘찹쌀밥
얼큰닭곰탕
오이나물(자)
오징어김치전
깍두기
포크타코

638 kcal

18금

현미밥
오뎅탕
추억의양배추샐러드
고구마줄기볶음(자)
자메이카통다리치킨
배추김치

836 kcal

21월

혼합잡곡밥
고기순두부찌개
오리엔탈부추샐러드
애호박전(자)
북경오리큐브스테이크
배추김치

1085 kcal

22화

보리밥
얼큰샤브샤브국
카레고등어구이(자)
고춧가루콩나물무침
갈릭닭목살소금구이+쌈무
배추김치

846 kcal

23수

육전비빔밥
맑은 쇠고기국
오색잡채
배추김치
제주백년초송편
요구르트(100미리)

984 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

현미밥
감자수제비국
매콤돼지갈비찜
미나리버섯초무침(자)
계란두부구이
배추김치

983 kcal

29화

보리밥
연근들깨찜(자)
참치김치찌개
치폴레훈제오리+부추샐러드
백김치

957 kcal

30수

김가루밥(자율)
가지오븐구이(자)
불닭볶음면&닭봉구이(수정)
배추김치
수제우베라떼

903 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.