중동초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 93%
자주 나온 메뉴: 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 호박두부된장국
- 돈육김치찜
- 숙주쑥갓무침
- 허니버터고구마
- 열무김치(자율)
- 멜론
- 우유
628 kcal
2수
- 쌀밥(자율)
- 참치마요주먹밥
- 물국수
- 닭봉양념구이
- 포도토마토샐러드
- 깍두기
- 우유
642 kcal
3목
- 수수밥
- 감자탕
- 꽈리고추찜(자율)
- 브로콜리달걀찜
- 미역줄기팽이볶음
- 코다리강정
- 배추김치
- 우유
649 kcal
4금
- 햅쌀밥
- 황태미역국
- 대추갈비찜
- 건새우애호박전
- 배추김치
- 깻잎무쌈(자율)
- 우유
- 사과주스
621 kcal
7월
- 흑미밥
- 물만두국
- 청경채나물
- 로제닭조림
- 멸치볶음
- 배추김치
- 우유
672 kcal
8화
- 현미밥
- 막국수무침
- 맑은콩나물국
- 돼지족발
- 상추깻잎쌈
- 생배추김치
- 양파장아찌(자율)
- 우유
611 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 두부미소장국
- 유자그린샐러드
- 진미채도라지무침(자율)
- 회오리감자
- 배추김치
- 우유
706 kcal
10목
- 차조밥
- 들깨시락국
- 오이부추무침
- 양배추다시마쌈(자율)
- 잡채
- 오리불고기
- 사과
- 우유
568 kcal
11금
- 우동장국
- 별튀김떡볶이
- 가지나물(자율)
- 찹쌀밥&파래자반
- 달고기오븐커틀릿&참다래마요소스
- 깍두기
- 우유
- 이색포도
680 kcal
14월
- 수수밥
- 오징어무국
- 오이새콤무침
- 새우살애호박볶음(자율)
- 웨지감자구이
- 목살찹스테이크
- 배추김치
- 우유
608 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 북어감자국
- 콩나물무침
- 자장닭갈비
- 만두채소탕수
- 배추김치
- 우유
643 kcal
16수
- 귀리밥
- 낙화봉꽈배기
- 쇠고기따로국밥
- 메추리알어묵조림
- 오이고추소박이(자율)
- 섞박지
- 우유
- 복숭아청에이드
666 kcal
17목
- 흑미밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵탕평채
- 비엔나파프리카볶음
- 고등어카레구이
- 총각김치
- 맛김
- 우유
638 kcal
18금
- 나물비빔밥&약고추장
- 팽이버섯장국
- 채소부각
- 꽃전떡갈비
- 백김치
- 우유
- 귤
619 kcal
21월
- 통밀밥
- 단호박크림스프
- 멕시칸샐러드
- 양념돈가스
- 깍두기
- 양념깻잎지(자율)
- 우유
- 모닝빵/딸기잼
638 kcal
22화
- 현미밥
- 크림카레우동
- 쑥갓어묵국
- 치커리사과무침
- 훈제오리채소구이
- 배추김치
- 우유
610 kcal
23수
- 햅쌀밥
- 두부탕국
- 삼색나물
- 바싹불고기&파채겉절이
- 오색산적
- 배추김치(자율)
- 송편
- 우유
652 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 맑은콩나물국
- 연근땅콩조림
- 쪽파무생채(자율)
- 분모자떡볶이
- 오븐치킨스테이크
- 배추김치
- 우유
675 kcal
29화
- 돼지국밥
- 복만두찜
- 부추겉절이
- 채소스틱/쌈장(자율)
- 깍두기
- 요구르트
- 우유
648 kcal
30수
- 밤밥
- 취나물해물파스타
- 배추된장국
- 수제모듬피클
- 오븐두부카츠
- 배추김치(자율)
- 배
- 우유
622 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.