자여초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 644 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 삼색나물-자율
- 갈릭웨지감자
- 함박스테이크
- 배추김치
- 씨없는포도
- 카스테라인절미
773 kcal
2수
- 쌀밥-자율
- 짜장면
- 반달단무지
- 왕새우만두구이
- 파김치-자율
- 방울토마토
- 무농약감귤주스
601 kcal
3목
- 밤밥
- 갈비탕·당면사리
- 연근땅콩조림
- 콩나물파채무침
- 깍두기
- 미니요구르트
- 오징어브로콜리·초고추장-자율
562 kcal
4금
- 홍국쌀밥
- 도토리묵채국
- 한방수육·쌈장
- 상추깻잎쌈-자율
- 새송이마늘구이
- 배추김치
- 수박우유
644 kcal
7월
- 흑미밥
- 육개장
- 토마토치즈샐러드-자율
- 도라지강정
- 순살조기양념구이
- 배추김치
- 고칼슘우유
560 kcal
8화
- 보리밥
- 애호박고추장찌개
- 오절판·무쌈
- 가지파프리카볶음-자율
- 단호박훈제오리찜·머스터드소스
- 배추김치
- 거봉
565 kcal
9수
- 마늘칩카레라이스
- 달걀잔파국
- 골뱅이야채무침-자율
- 우리밀콘크런치핫도그·케첩
- 깍두기
- 아이스홍시
681 kcal
10목
- 강황쌀밥
- 건새우아욱국
- 돼지갈비대추찜
- 깻잎지(수제)-자율
- 숙주미나리나물
- 배추김치
- 사과
- 유기농요구르트
619 kcal
11금
- 기장밥
- 북어채콩나물국
- 야채쫄면무침
- 고구마줄기볶음-자율
- 간장돼지불고기
- 배추김치
- 초코볼토핑요구르트
726 kcal
14월
- 현미밥
- 가쓰오장국
- 박나물새우살볶음-자율
- 미니돈까스·소스
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 유산균음료(자두맛)
691 kcal
15화
- 통밀밥
- 참치김치찌개
- 쇠고기우엉조림
- 카레닭볶음
- 총각김치
- 꿀토마토
- 도토리묵참나물무침-자율
700 kcal
16수
- 옥수수밥
- 대합살미역국
- 열무된장무침
- 콩나물겨자냉채-자율
- 새우까스·깔라만시소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
579 kcal
17목
- 수수밥
- 쑥갓어묵국
- 언양식바싹불고기피자
- 그린샐러드·발사믹드레싱
- 오이피클
- 갓김치-자율
- 고칼슘우유
555 kcal
18금
- 곤드레콩나물밥·양념장
- 우렁된장국
- 오이사과생채
- 황태채양념구이-자율
- 양념치킨(오븐구이)
- 깍두기
- 저당요구르트
619 kcal
21월
- 보리밥
- 맑은아귀탕
- 도라지오이무침
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 파인애플
- 거꾸로야쿠르트
- 파프리카·쌈장-자율
637 kcal
22화
- 발아현미밥
- 쇠고기따로국밥
- 메추리알곤약조림
- 오이고추된장무침-자율
- 찹쌀콩멸치볶음
- 섞박지
- 사과
580 kcal
23수
- 소보로비빔밥·고추장
- 낙지연포탕
- 계란옷고기완자
- 백김치-자율
- 유기농식혜
- 송편(삼색띠반달떡)
754 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥
- 쇠고기버섯국
- 단배추나물
- 꼬막채소무침-자율
- 로제떡볶이
- 고기만두·초간장
- 배추김치
- 고칼슘우유
709 kcal
29화
- 클로렐라쌀밥
- 닭곰탕
- 두부조림
- 하얀콩나물무침
- 열무김치-자율
- 옥수수김치볶음
- 유산균음료(복숭아맛)
545 kcal
30수
- 강황쌀밥
- 해물짬뽕국
- 양배추다시마쌈·양념장-자율
- 데리야끼장어강정
- 타코야끼
- 배추김치
- 조각멜론
777 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.