도계중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
747 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 보리밥
  • 근대국
  • 전원숯불갈비맛구이/3종야채
  • 야채계란찜
  • 오이소박이/수제
  • 토마토그린샐러드
  • 배추김치
667 kcal

2수

  • 냉모밀국수
  • 꼬막비빔밥
  • 마라튤립스틱
  • 단무지
  • 배추(고들빼기)김치
  • 요거트/슈퍼100/딸기
975 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물뭇국
  • 단배추된장나물
  • 로제닭떡볶이
  • 찐두부양념
  • 배추(갓)김치
  • 수박
708 kcal

4금

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 콘치즈돈까스/파채
  • 수박참외샐러드
  • 애호박버섯볶음
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
930 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 오이사과초무침
  • 일미도라지강정
  • 수수부꾸미호떡
  • 한돈고기완자
  • 배추김치
736 kcal

8화

  • 보리밥
  • 통배추국
  • 열무젓갈무침
  • 순살후라이드치킨
  • 배추김치
  • 한라봉감귤쥬스
  • 흑돈소시지오븐구이
661 kcal

9수

  • 돼지국밥/주식
  • 오이스틱/맛고추
  • 부추겉절이(국밥용)
  • 깍두기
  • 배추생절이
  • 소보루컵케이크
  • 파인애플/생과
688 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 도토리묵양념장
  • 숯불향분모자쭈꾸미볶음
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 야쿠르트(당줄임)
818 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 감자애호박장국
  • 닭날개조림
  • 섞어해물찜
  • 양상추블루베리샐러드
  • 배추김치
  • 통새우짜조롤
692 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 콩나물상추절이
  • 수제슈니첼
  • 배추김치
  • 새우부추찐만두
  • 골드키위
582 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 돼지수육/3종야채
  • 브로콜리두부무침
  • 국물떡볶이/김말이
  • 보쌈김치
  • 미숫가루
973 kcal

16수

  • 지코바치밥
  • 계란사라다빵
  • 도토리묵밥
  • 북어미역국
  • 청경채야채겉절이
  • 배추김치
  • 바나나우유
821 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 쑥갓두부무침
  • 콩나물볶음
  • 사천깐풍육
  • 가자미구이
  • 배추김치
666 kcal

18금

  • 통밀밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 생깻잎지
  • 청경채숙주나물
  • 김잔파무침
  • 저염치킨샐러드
  • 배추김치
851 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 김치떡콩나물국
  • 포도숙성갈비
  • 삼색과일샐러드
  • 깍두기
  • 우베라떼
  • 오절판/무쌈
891 kcal

22화

  • 보리밥
  • 순살감자탕
  • 충무식오징어어묵무침
  • 미역줄기볶음
  • 닭왈갈비맛구이
  • 석박지
  • 여름귤
  • 불닭맛김
692 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 떡국
  • 구운오리야채볶음/무쌈
  • 돈육육전
  • 배추김치
  • 모시꽃송편
  • 직접만든식혜
  • 브로콜리초고추장
880 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 클로렐라밥
  • 애호박오징어찌개
  • 꽁치말이김치찜
  • 건파래볶음
  • 야채계란말이
  • 아귀순살후라이드
  • 깍두기
469 kcal

29화

  • 사과채비빔밥
  • 찰보리빵
  • 맑은된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 연근만두탕수육
  • 배추김치
  • 수제수박주스
678 kcal

30수

  • 차수수밥
  • 짬뽕초당순두부국
  • 숯불직화통돼지바베큐
  • 콩나물잔파무침
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
  • 양배추케일숙쌈
556 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.