경남관광고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 828 kcal
원산지 국내산: 90%

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31월

1화

친환경흑미밥
생초코파이
들깨미역국
과일양념매콤갈비떡찜
(자)단배추된장나물
숙주나물맛살무침
배추김치

902 kcal

2수

장어올린참치주먹밥
물막국수
콘치즈팝만두
열무김치
(자)과일/방울토마토

832 kcal

3목

친환경현미밥
대파계란국
(자)도라지오이무침
베이컨감자채볶음
로제순살닭갈비
배추김치

852 kcal

4금

친환경수수밥
닭개장
(자)고등어무조림
우리콩연두부·양념장
치즈떡목살간장불고기
깍두기
허니버터아몬드

831 kcal

7월

친환경혼합잡곡밥
짬뽕수제비국
볼어묵곤약조림
(자)단호박고구마범벅
한돈한우떡갈비
깍두기

843 kcal

8화

친환경흑미밥(미니)
단호박크림스프
(자)꽈리고추찜
망고요거트시리얼샐러드
수제등심돈가스
배추김치

825 kcal

9수

제육생채소비빔밥
시락국
(자)도토리묵·양념장
미니어묵소떡꼬치·머스타드소스
배추김치
청사과캐모마일티

791 kcal

10목

친환경찰옥수수밥
소고기샤브버섯국
(자)브로콜리오징어숙회·초장
고추장닭떡볶이
감자크로켓·케첩
깍두기

891 kcal

11금

친환경현미밥
돼지고기짜글이찌개
(자)토마토양상추샐러드·사우전드드레싱
파프리카잡채
언양식바싹불고기·파채무침
깍두기

754 kcal

14월

친환경혼합잡곡밥
소고기배춧국
매콤쫄면
(자)새우살애호박나물
크럼블닭다리살치킨까스
깍두기

945 kcal

15화

친환경현미밥
청양초콩나물국
(자)구운버섯샐러드
오리양념불고기
감자전
새콤무쌈
배추김치

767 kcal

16수

친환경찹쌀밥
한그릇돼지국밥
부추겉절이
미니동그랑땡전&동태전
섞박지
(자)오이스틱·쌈장

794 kcal

17목

김치알밥
쑥갓어묵국
(자)꽈리고추멸치볶음
화덕고르곤졸라피자
백김치
짜먹는요거트

625 kcal

18금

친환경찰보리밥
마라탕
(자)콩나물,단배추나물
상추겉절이
우리쌀순살닭강정(동물복지)
깍두기

927 kcal

21월

친환경수수밥
감자고추장찌개
(자)오이고추된장무침
새송이버터구이
후추치킨스테이크·크림소스
배추김치

832 kcal

22화

친환경찰옥수수밥
해물된장찌개
우리콩온두부
(자)청경채나물무침
고추장불고기
볶음김치

803 kcal

23수

겉절이&대패삼겹비빔밥
미역장국
(자)참치감자조림
교자만두찜
달걀프라이
깍두기
요거트꿀떡

996 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

친환경현미밥
감자옹심이국
데리야끼분모자닭조림
불마요들기름막국수
배추김치
(자)양배추다시마쌈·젓장

954 kcal

29화

친환경찰보리밥
뼈없는감자탕
우유달걀찜
김치전
(자)직접담은양파무장아찌
깍두기
식혜

743 kcal

30수

(자)표고밤영양밥
잔치국수
(자)오징어초무침
배추김치
과일/골드파인애플
불고기퀘사디아

661 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.