창원남산고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 806 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
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1화
- 기장밥
- 바지락살미역국
- 구슬치즈유자청샐러드
- 죽순어묵볶음(자율)
- 숯불치킨구이&사리
- 배추김치
- 둔덕포도
851 kcal
- 포테이토모짜핫도그
- 깍두기
- 삼색냉채(자율)
- 가쓰오장국
- 고깃집마무리볶음밥
- 허니자몽블랙티
900 kcal
2수
- 매콤카레밥
- 우동장국
- 사과치커리샐러드
- 등심돈까스
- 깍두기
- 구슬아이스크림
852 kcal
식단 없음
3목
- 배추김치
- 여름귤
- 차조밥
- 뼈없는감자탕
- 숙주미나리무침(자율)
- 소시지채소볶음
- 가자미카레구이
782 kcal
- 반미샌드위치
- 배추김치
- 사과주스
- 야채죽
- 콘샐러드
- 치폴레감자구이
743 kcal
4금
- 단배추된장국
- 불향오븐불고기
- 두부두루치기
- 배추김치
- 상추파채겉절이(자율)
- 저당요구르트
- 버섯카로틴밥
839 kcal
- 친환경쌀밥
- 옛날꿀호떡
- 닭곰탕
- 메추리알장조림
- 삼색과일샐러드(자율)
- 깍두기
801 kcal
7월
- 햄감자조림
- 깍두기
- 워터젤리(복숭아맛)
- 아삭고추된장무침(자율)
- 해물파전
- 우거지순대국밥
781 kcal
- 친환경쌀밥
- 미니치즈케이크
- 새콤실곤약무침(자율)
- 참깨수제비국
- 배추김치
- 훈제오리야채볶음
1033 kcal
8화
- 홍국밥
- 옹심이장국
- 건취나물볶음(자율)
- 야채크로켓
- 배추김치
- 멜론
- 춘천식닭갈비
817 kcal
- 멸치찹쌀콩조림(자율)
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 도시락김
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
841 kcal
9수
- 류산슬덮밥
- 해물짬뽕국
- 오이양파무침(자율)
- 오븐탕수육
- 배추김치
- 떠먹는요거트
790 kcal
식단 없음
10목
- 현미밥
- 모듬어묵국
- 오징어돼지불고기
- 얼갈이겉절이(자율)
- 배추김치
- 오븐치즈감자전
- 골드키위
819 kcal
- 깐쇼새우조랭이떡강정
- 깍두기
- 제로크런치초코볼
- 옛날도시락비빔밥
- 팽이버섯된장국
- 깨순나물무침(자율)
1011 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 맛쵸킹코다리강정
- 배추김치
- 초코테린느쿠키
- 경상도식쇠고기국
- 탕평채
- 참나물겉절이(자율)
774 kcal
- 친환경쌀밥
- 메이플피칸파이
- 쇠고기샤브국
- 미트볼조림
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치
811 kcal
14월
- 차수수밥
- 낙지연포탕
- 안동찜닭
- 브로콜리두부무침(자율)
- 매콤우엉강정
- 배추김치
- 바나나
783 kcal
- 맑은콩나물국
- 채소달걀찜
- 매콤맥적구이
- 배추김치
- 친환경쌀밥
- 상추,깻잎쌈(자율)
787 kcal
15화
- 보리밥
- 순두부백탕
- 동인동찜갈비
- 비빔당면
- 콩나물무침(자율)
- 배추김치
- 파인애플
784 kcal
- 쇠고기숙주볶음밥
- 고소한양배추샐러드(자율)
- 깐풍오징어볼
- 트로피칼주스
- 깍두기
- 유부장국
804 kcal
16수
- 초코라떼
- 갈비만두
- 베테랑칼국수
- 친환경쌀밥(자율)
- 배추겉절이김치
- 열대과일샐러드
851 kcal
식단 없음
17목
- 꼬시래기무침(자율)
- 삼치데리야끼조림
- 토마토프리타타
- 배추김치
- 감자빵
- 오색떡국
- 율무밥
785 kcal
- 감자맑은국
- 피카츄지파이
- 배추김치
- 레몬에이드
- 마제덮밥
- 황도샐러드(자율)
845 kcal
18금
- 오색현미밥
- 추어탕
- 단호박샐러드
- 야채스틱(자율)
- 돼지고기허브구이
- 배추김치
- 씨없는포도
818 kcal
- 우리밀츄러스
- 불고기메밀전병
- 깍두기
- 친환경쌀밥
- 돼지고기미나리곰탕
- 부추겉절이
944 kcal
21월
- 강황쌀밥
- 굴림만두국
- 청양고추어묵무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 참나물겉절이(자율)
843 kcal
- 하트파이
- 두부탕국
- 함박스테이크
- 깍두기
- 간장달걀밥
- 도라지오이무침(자율)
863 kcal
22화
- 흑미밥
- 얼큰김칫국
- 꽃맛살샐러드
- 느타리잔파무침
- 닭강정
- 깍두기
- 아이스홍시
775 kcal
- 김가루주먹밥
- 국물떡볶이
- 배추김치
- 유산균음료(자두맛)
- 단무지
- 김말이&오징어튀김
788 kcal
23수
- 삼색비빔밥
- 파채얹은너비아니구이
- 청국장찌개
- 가을무배생채(자율)
- 배추김치
- 꿀송편
- 식혜
789 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 통밀쌀밥
- 꽃게탕
- 깻잎오리불고기
- 연근칩고구마맛탕
- 배추김치
- 여름귤
- 다시마&양배추숙쌈(자율)
810 kcal
- 고추참치마요덮밥
- 그린샐러드
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 갈아만든배스무디
- 파송송달걀국
788 kcal
29화
- 귀리밥
- 맑은쇠고기뭇국
- 열무겉절이(자율)
- 떡갈비구이
- 고추장팽이버섯구이
- 배추김치
- 마시는샤인머스캣
795 kcal
- 친환경쌀밥
- 두부된장찌개
- 상추겉절이(자율)
- 돼지불고기
- 배추김치
- 아이스망고바
798 kcal
30수
- 행운초코케이크
- 문어전복솥밥
- 시락국
- 배추김치
- 돈육큐브스테이크
- 도토리묵&양념장(자율)
- 로메인시저샐러드
792 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.