창원남고 9월 급식 식단표

급식일
23일
평균 열량
882 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경흑미밥
  • 조갯살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 모듬잡채
  • 배추김치
  • 과일/포도
898 kcal

2수

  • 친환경기장밥
  • 애호박고추장찌개
  • 건파래볶음
  • 제주돼지불고기
  • 배추김치
  • 미니크로칸슈
886 kcal

3목

  • 날치알김치볶음밥
  • 유부장국
  • 얼갈이나물
  • 치킨너겟&머스터드
  • 백김치
  • 마시는블루베리요거트
890 kcal

4금

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 메추리알장조림
  • 돈육오징어볶음
  • 총각김치
849 kcal

7월

  • 친환경흑미밥
  • 콩가루배춧국
  • 연두부&양념장
  • 흑돼지제육볶음
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는야쿠르트
890 kcal

8화

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰한우국밥
  • 부추생채
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 과일/바나나
926 kcal

9수

  • 돈육콩나물밥&양념장
  • 홍합뭇국
  • 납작당면야채볶음
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 행운포춘쿠키
863 kcal

10목

  • 친환경차조밥
  • 물만둣국
  • 도토리묵무침
  • 청양풍버섯불고기
  • 배추김치
908 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개
  • 간장진미볶음
  • 통살치킨텐더유린기
  • 열무김치
913 kcal

14월

  • 참치야채비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤어묵볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 과일/씨없는포도
857 kcal

15화

  • 친환경기장밥
  • 감자수제비국
  • 단짠마늘쫑햄
  • 불오리훈제볶음&무쌈
  • 열무김치
859 kcal

16수

  • 친환경차조밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물파채무침
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스
873 kcal

17목

  • 꼬지어묵바우동
  • 꼬들단무지무침
  • 코코넛새우튀김
  • 배추김치
  • 티라미수케이크
901 kcal

18금

  • 친환경쌀밥
  • 콘스프
  • 시리얼블루베리샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 망고코코푸딩
911 kcal

21월

  • 친환경기장밥
  • 참치김치찌개
  • 아몬드멸치볶음
  • 언양식불고기&파채무침
  • 열무김치
  • 크림초코라떼
884 kcal

22화

  • 동파육덮밥
  • 파송송계란국
  • 미역줄기크래미볶음
  • 매콤김말이튀김
  • 배추김치
  • 망고앤치즈큐브
894 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 동인동찜갈비
  • 숙주삼색나물
  • 배추김치
  • 꽃송편
860 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 탄탄면
  • 명엽채볶음
  • 통살후라이드닭꼬치
  • 백김치
  • 리치캐모마일주스
872 kcal

29화

  • 친환경기장밥
  • 비빔막국수
  • 팽이된장국
  • 족발&쌈장
  • 배추김치
  • 과일/오렌지
839 kcal

30수

  • 친환경차조밥
  • 북어채뭇국
  • 순대닭갈비
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 우유크림카스테라
883 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.